Вот уже 10дней я нацелена сбросить вес, уменьшила порции немного, стараюсь больше двигаться, сама затаскиваю коляску на 4 этаж и 100 раз качаю пресс.
Измервсь сегодня — вес ни на грамм не уменьшился, хотя чувствую себя немного легче. Измерила себя, оказалось что талия и живот уменьшились на 4 см., остальное все так же.
