Уже давно чувствую себя так, будто днями и ночами разгружаю вагоны. Постоянно уставшая, хочу спать, а к вечеру вообще чувствую себя как выжатый лимон. Хотя не сказать, что сильно переутруждаюсь. Да и сплю достаточно. Или просто накопилось. Витаминки может какие попить? Магний? Железо?
Постоянная усталость
Комментарии
Предыдущая статья
Посоветуйте что почитать
Следующая статья
Пока ребёнок спит
я каждое утро и каждый вечер тренировки на мышцы стала делать. и прям бодряк появился))
Щетовидку надо проверить. У меня так было, когда ттг зашкалил просто
У меня так же, но это походу на погоду так, вот посмотрите наступит сейчас тепло, все как рукой снимет
Я тоже выжатая. Ходила сдавала все анализы, все отлично. ??♀️
Железодефицитная анемия может быть, попробуйте железо попить, должно сразу лучше стать. Если нет, то лучше к эндокринологу сходить.
Ой, у самой такая же фигня, тут может много чего быть, железо надо проверять в первую очередь, витамин д.
У меня так всегда при авитаминозе. +апатия
Я начала пить витамин Д, перестали ноги крутить, спать в обед не хочу. До этого просто умирала ?
И я всё время уставшая, утром встаю и сил нет. Сдавала кровь врач назначила витамин В.
Эндокринолог в помощь
Сходите к эндокринологу и сдайте анализы .
Магний попейте. Хорошо в чувства приводит
Тоже все время спать хочу. Проверьтп щитовидную
При низком гемоглобине часто бывает такое состояние
Да, вроде, в норме он
Витамины, плюс гуляйте почаще, природный вииамин Д тоже очень нужен
Гулять стараюсь каждый день с сыном выходить