Девочки, кто со мной в марафоне, давайте каждый напишет свои замеры. И не забываем пить воду, это тоже очень важно 1,5-2л в день. ⏲️Мой вес 50кг (рост 167) ?талия — 65?бедра 95
Комментарии
Предыдущая статья
Девочки давайте устроим марафон
Следующая статья
Марафон
Актуальные посты
Я вообще молчу про себя?. Рост 160 вес 70?. Об и от не знаю. Примите в свои стройные ряды???
Мой рост 170, 52 кг, а что за марафон?)
Зачем вам худеть?) у меня рост 166, вес 52, я очень худая. Хочу поправиться, не получается. Нужно попу наесть
Я не то что похудеть хочу, а подтянуть тело, да и жир на животе присутствует ?
И я к вам хочу! Только физ нагрузки мне делать нельзя?
Кушайте правильно тогда!
А марафон где и как будет проходить?
Рост 165, вес 61
А зачем тебе худеть?Ты и так тощая для своего роста?
У меня живот и целлюлит, я хочу подтянуть тело
Планку надо делать каждый день ) и кушать правильно
Планку делаю спасибо. Ещё вакуум утром
Рост 164, об 93, от 60. Вес 53 ?
Вы в моем идеальном весе)))
Для меня идеал это 48-49 без жирка и с протянутыми ляжками, попой и животом) да и чувствую себя в том весе лучше чем сейчас) зима дала как минимум 3 кг ?
А можно к вам?)
Конечно
Рост 170 см, вес 57,4 кг, бедра 90, талия 69