Девочки, всем привет ??Подскажите, кто нибудь ходит или ходил на йога для беременных? С какой неделе лучше начать? Начала болеть чучуть спина, живот плюс грудь большого размера ((И может кто посоветует в районе Жулебино, Люберцы ???
Кто во время беременности на йога ходил?
Комментарии
Актуальные посты
Для меня йога -это слишком спокойно, что лет в 20 пробовала -не поперло, что сейчас-не мое!!!
Хожу на йогу с 17 недели, как отпустил токсикоз. До беременности примерно год занималась тоже.
Попыталась начать заниматься с 32 недели. Доча в животике не оценила, сильно пиналась. Да и спина моя тоже была против. Пришлось прервать процесс.
Если противопоказания нет, то Велком щас)
Искала в Люберцах — нашла только в Котельниках ? поэтому с удовольствием каждый день занимаюсь дома
Я не ходила, лентяйка?
ходила всю беременность, нам ГД оплачивал, для меня тренер специальные упражнения давала) в основном для спины, т к болела