Помогите советом ‼️?

Болят икры на ногах, ночью начинаю тянуть насочки и резко схватывает, икры как каменеют и больно! Кости тоже ломит прям чувствую что именно кости, не могу долго упираться на ноги! так же когда просто давишь на икру боль как после адской тренировки??верхняя часть тоже бывает как немеет! Особенно попа )))под булками, извините за выражение! У кого так было? Это вообще нормально!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Надежда

Пью магний 3 недели,2 отдых(по указаниям врача)… неделю назад допила, думаю уже не буду покупать, без него попробую доходить..

Пожаловаться
Надежда

От нехватки магния, у меня тоже судороги бывают, это конечно жесть, было такое что волной идут три подряд???я лежу, пыхчу, терплю))

Пожаловаться
Вероника Шабарова
Надежда 

Вот вот)) терпим и ждёт )))?☺️

Пожаловаться
МамаБосса

Это судорги у меня такая же проблема, сегодня была у гениколога и она мне прописала кальций Д3

Пожаловаться
Вероника Шабарова
МамаБосса 

Хорошо, мне в среду на приём! Я у своего врача узнаю

Пожаловаться
Нютка

Ага вот сижу ща и не знаю куда ноги деть, их крутит ломает, икры как будто разрывает, единственное что иногда спасает это нлжки прогреть, а так сумашествие+ бессонница

Пожаловаться
Вероника Шабарова
Нютка 

Вот вот! И я не знала куда себя деть! Щас по лучше славно богу!

Пожаловаться
Виктуся

Да, такая же фигня, судороги, кальций пьете? Я пью перед сном таблетку и тогда не беспокоит, и когда потягиваюсь лежа то ноги сгибаю в коленях

Пожаловаться
Вероника Шабарова
Виктуся 

Спасибо) я попробую !!)) вы каждый день пьёте перед сном ?

Пожаловаться
Виктуся
Вероника Шабарова 

Вообще кальций 2 раза в день, каждый день часов в 8 последнюю таблетку выпиваю. Кальцемин пью

Пожаловаться
Ася

У меня немело, нерв защимило, после родов прошло. А судороги, попейте магний б6, мне он отлично помог избавиться от этих ощущений

Пожаловаться
Вероника Шабарова
Ася 

Это я так понимаю от нехватки витаминов?

Пожаловаться
Ася
Вероника Шабарова 

Да, как раз таки магния не хватает, вот и хватают судороги

Пожаловаться
Эльвира Липцева

судороги, пройдет после родов, пока только терпеть и стараться не вытягивать носочки))

Пожаловаться
Вероника Шабарова
Эльвира Липцева 

Спасибки )) уже перестала, хоть и очень хочется ))

Пожаловаться
Алёна

Было такое, помогал маловит крем

Пожаловаться
ТМ

после родов пройдёт

Пожаловаться
ТМ

судороги