Скажу сразу, что за беременность я набрала ой как много… сейчас ругаю себя, а тогда мне было без разницы(беременность была проблемной) и свое «несчастье» я заедала все возможными вкусняшками 
Главное для меня было, чтобы ребенок родился здоровый, а на фигуру пофиг. Итог: прибавка в весе более 20 кг ((( Живот у меня был огромный. Когда я родила (было КС) я даже боялась на себя посмотреть в зеркало, когда ко мне приехали подруги в роддом, одна с ходу и заявила — как буд-то у тебя там еще ребенок ((( Весов на этаже не было поэтому я даже не знаю сколько скинула после родов. Бандаж я тоже не носила, т.к. мне было невыносимо в нем тяжело да и жара была 30 градусов за это тоже себя ругаю… надо было терпеть.
(хотя муж утверждал что все нормально, я ему и такая нравлюсь), но мне было важно, что я себе такая не нравлюсь, и не просто не нравлюсь, я на себя смотреть не могу ((((
После этого открытия я сразу побежала покупать абонемент в тренажерный зал, до беременности регулярно занималась и несколько лет назад я уже приводила свою фигуру к моему идеалу...
Далее я начала читать на сайте и не только темки про косметические процедуры, которые помогают справится с дряблостью кожи и целлюлитом, а с ним у меня борьба пожизненная, т.к. я долго сидела на гормонах, а от них он у меня появляется всегда. Вот и после беременности я была покрыта им с ног до головы...
Благо на сайте много информации про различные процедуры и т.п. (отдельное спасибо бэбирушке Арише за ее советы).
Скажу сразу на диету я не села пока, но стараюсь исключать из своего рациона неправильные продукты, для меня это очень тяжело, т.к. очень люблю все стряпанное. Но я думаю скоро решусь… всегда долго запрягаю )))
Худеть я начала с конца ноября 2012 года Уже есть кое-какие результаты. В весе я потеряла 3 кг., целлюлит и дряблость начинают отступать.
Моя цель скинуть к маю еще 10 кг. И избавиться от целлюлита. Хочу 1 июня на годовасие сыночка быть во всей красе, т.к. будем отмечать на природе, не хочу обрастать комплексами по поводу фигуры… так что настроена я по боевому — ТОЛЬКО ВПЕРЕД И НИ ШАГУ НАЗАД!!!!
Мои средства:
— Тренажерный зал, пока получается только 2 раза в неделю, хочу три-четыре
— различные скрабы: кофейный, термо-скраб и различные баночные, сегодня первый раз попробовала бадягу (жесть), растирания в душе губкой из люфы
— обертывания: с глиной белой и голубой + эфирные масла + корица, еще есть много рецептов, но пока все еще не испробовала все, ну и баночные обертывания, все под пленку
— крема от целлюлита, крем от растяжек с мумие масло антицеллюлитное
— различные лосьоны для тела и масла
— ношу каждый день пояс Вулкан
— вакуумно-роликовый массажер
— комплекс упражнений для дома
Мои средства (не все)
Хочу еще добавить обруч (все никак купить не могу), правильное питание, вакуумный массаж в салоне
Ну и фото естественно)))
Это фото за год до беременности август 2010 года
Это ноябрь 2012. Самое начало похудения.Рост 170 см, вес 72 кг. Хочется плакать(((
Это сегодня. Вес вчера был 69 кг.
Ну и живот… он только после «процедур» ))) Над пупком красное — это воспалилась дырка от пирсинга, т.к я его долго не носила, а вчера вставила и сразу воспалилось (( Внизу на животе есть растяжки, сейчас они уже менее заметны
Вблизи
Спасибо за внимание… буду регулярно теперь выкладывать отчеты, чтобы услышать мнения, советы.
вот такой у меня