Через сколько можно крутить обруч после кс?
28 сентября 2012 23:38
Начала крутить худа-хуп, раньше тоже крутила, но по настроению, а сейчас основательно подошла к этому вопросу!
Все болит очень сильно, особенно в области почек, уже началась паника, но прочитала, что почки повредить невозможно и болят мышцы! А болит … Читать далее
15 марта 2013 11:03
купила обруч, теперь крутить буду.только вот не знаю, сколько крутить то? чтоб эффект был))))
26 сентября 2015 10:05
Обруч
По сколько крутили, чтоб эффект был? Через сколько бока и живот убираться начали?
Месяца через 3-4, не раньше. И проверьте нет ли диастаза. А вообще если хотите убрать живот, делайте вакуум, массаж сухой щеткой, 2 раза в неделю скрабирование и обёртывания, эффект будет точно) а от обруча только синяки.
Не раньше чем через пол года.но тоже смотря как шов будет себя вести. Я пробовала пресс качать, но появились боли, сразу прекратила, хотя до этого шов вообще не беспокоил
Толку от него мало, Ну крутить не раньше чем через три шесть месяцев после узи и осмотра врача
Не раньше чем через пол года я думаю. У меня кс, но я бы и сейчас ещё подумала б крутить или нет.