Хочу уточнить про дыхание при родах. Вокалистки могут «дышать животом», сама из вокалисток, и хотела узнать, дышать во время схваток или потуг, нужно так же животом, как при пении, или же наоборот, живот лучше не напрягать никак? Мы же умеем при выдохе напрягать и как бы сокращать естественно мышцы живота, так вот, это помогает или может навредить?
19 апреля 2011 12:42
Счастье – это путешествие, а не пункт прибытия!Еще каких-то 5 лет назад не многие слышали о таком явлении как партнерские роды. Более того, нужно было иметь солидные связи, чтобы организовать такое диковинное действие в простом роддоме. Теперь же рожать … Читать далее
24 июня 2015 07:02
хотела раньше написать, но на нЭрвах какие-то истерические посты получились.а началось все еще две недели назад на третьем скрининге, хотя я еще ни о чём не подозревала. проходила я его в Москве, в хорошей клинике, у хорошего доктора, судя по отзывам … Читать далее
15 мая 2017 21:47
Раньше может не обращала на это внимание, но сейчас я резко обнаружила удивительную вещь — в социальных сетях активно набирает обороты огромная волна из не рожавших девушек и молодых и не очень молодых парней, которые просто ненавидят беременных и рожавших … Читать далее
Нам в школе матери говорили, что можете даже петь ? чтобы помочь себе на схватках
Не вокалистка конечно, но однозначно скажу. Не слушайте кто говорит, что дыхание брехня и все ты забываешь. По началу да, можно при сильных схватках растеряться. Но если голову включить вовремя все будет хорошо. Кобаса посмотрите на ютубе. И кстати дыхание на потугах отличается от дыхания на схватках)
Вот это и интересно) спасибо)
Умею, но дыхание это бред) у меня были очень скорые роды быстро родила и про дыхание забыла
Посмотрите Александр Кобаса как дышать правильнее, его рекомендации дыхания круто помогают
Животом дышите на потугах