ПМС – предменструальный синдром. Временами почти каждая женщина испытывает неприятные ощущения перед Это могут быть боли в груди, боли в животе, выделения из груди и коричневые выделения из влагалища, подавленность, раздражительность, угри на лице. Около
Изменения в организме перед месячными
1)Норма выделений перед месячными – кремообразные или киселеобразные усиливающися в последние дни цикла передмесячными.
2)В критические дни женщину не должно ничего беспокоить, но, как всякий идеал, такая благодать встречается редко. Как правило,перед месячными появляется тянущая , которая проходит спустя день-два после их начала. Допускается легкое недомогание – подташнивание, головная боль, перепады давления. Женщине желательно избегать в такие дни серьезных физических и психологических нагрузок.
3)Боль в груди перед месячными и набухание её
4)Небольшое повышение температуры тела может бытьперед месячными в норме
5)Девяносто процентов всех женщин страдают от одного или большего числа из описанных 150симптомов предменструального синдрома. Здесь приведены 20 самых распространенных из них и указан процент женщин, которые им страдают.
70—90 процентов:
-
Беспокойство
-
Быстрая смена настроения
-
Раздражительность
-
Внутренняя напряженность
60 процентов:
-
Объедание
-
Задержка жидкости
-
Боли в груди
-
Увеличение веса
30—40 процентов:
-
Пристрастие к сладостям
-
Повышенный аппетит
-
Головная боль
-
Головокружения
-
Утомляемость
-
Учащенное сердцебиение
1—20 процентов:
-
Путаница в мыслях
-
Забывчивость
-
Плаксивость
-
Тошнота
-
Депрессия
-
Аутизм