В общем девочки, начинаю приводить себя в форму после беременности и родов… Начала ходить вот на массаж LPG. В общем процедура понравилась, даже не больно (если сравнивать с антицеллюлитным массажем
).
Схожу процедур 10… думаю мне больше не понадобится. Спортом к сожалению пока не могу заняться усиленно, так как малыш мой когда не спит требует особого внимания, а когда спит нужно охранять его сон либо заниматься домашними делами. Так немного пресс качаю.
Что вы делаете? и с какого срока начали? может что-то посоветуете для более быстрого восстановления?
Наверно, надо больше бегать
