29неделя уже, а набрала за всю беременность 15кг.( Рост мой 156см.Отёки есть. Кто-нибудь знает как убрать лишние 5кг.?)Или Отёки убрать, поделитесь пожалуйста кто как справляется.
Отёки,лишние кг(
Комментарии
Актуальные посты
Токсикоз во время беременности и как с ним бороться
4 апреля 2011 12:30
В чем причина возникновения токсикоза? Оказывается, это связано с реакцией материнского организма на… беременность. Ведь как бы близок и дорог ни был человечек, поселившийся под сердцем у мамы, для ее организма он все-таки чужой… Можно сказать, … Читать далее
28 ноября 2011 22:14
Как пережить токсикоз?1. Утром прямо в постели съешьте что-нибудь, например, кусочек сухарика, пресного печенья, корочку черного подсушенного хлеба и выпейте глоток воды.2. Если вы намереваетесь остаться лома, принимайте пищу лежа.3. Старайтесь есть … Читать далее
16 ноября 2012 19:14
Гигантский списокИзучать списки приданного я начала ровно год назад, в итоге вещи покупались постепенно и обдуманно, так что это не приносило ущерба финансам. Описание вещей кусочками собрано из других списков, так что спасибо все тем, кто на протяжении … Читать далее
Исключить соль и ограничить жидкость.
Не жрать
Надо жидкость выводить
Тыква, клюква мочегонные
Но это вообще у врача
Вообще шестов лечится только родами
Тоже самое, отёки, и 15 кг набрала. Тоже надо сесть на диету не как не получается.
Раз в неделю разгрузочный день (яблоки + кефир или гречка+ кефир). Уходят все отёки. Плюс принимать канеф.рон, поменьше соли есть, на ночь меньше пить, а вот утром и днем много воды и морс без сахара из брусники или клюквы.
Спасибо большое)
Подругу садили на диету вареное, паренное, исключить сахар, макароны и хлебобулочные изделия
Спасибо)