Во сколько устанавливается режим у малыша? и как уложить спать ребенка?

Уже не один пост написан на эту тему и мной и другими девочками, но все же, когда у ребенка устанавливается режим? И может есть секреты, как уложить ребенка спать? Может ванны специальные, может какая -то техника укачивания или сами что-то пьете? Нет сил больше(( не спит сынок и все… спит только под грудью, как только заканчиваю кормить и перекладываю, все, сон закончился. еще спит на улице, но как только домой, то сразу просыпается. про ночь, вообще страшно говорить… укачиваю по 1.5 часа на руках и не всегда получается уложить, приходится класть опять под грудь и может чуть-чуть поспит и через 1.5 просыпается кушать и так всю ночья не помню, когда спала больше 2 часов подрядмои силы на исходе… ладно если днем спит, так и я б легла с ним, а то ни ночью ни днем… думала, может неврология, вчера ходили, делали узи головы и так посмотрели, сказали, что все хорошо, единственное выписали глицин, чтоб поспокойней был, не знаю поможет ли?