Девочки, моежт у кого есть какая нибудь таблица с примерными данными по НАБОРУ ВЕСА во время БЕРЕМЕННОСТИ?

Может есть у кого какая то таблица или еще что с примерными данными, сколько будующая мама должна набирать в определеный момент времени, ли сколько должна набирать за неделю, две, или месяц?
А то я сегодня наслушалась как девочку ругали, она вся в слезах то говорят худей, то толстей, а поправляться не может говорит тяжело стновится и давление поднимается (кстати о давлении, она на 35 неделе и её с высоким давлением увезли на скорой, теперь она будет в роддоме до самых родов сказали) и чуствует она себя нормально, хоть и давление!
Вот боюсь и хочу такую табличку (Они ведь на что то ориентируются, не из головы же берут)