я ленивая ж***… я ничегошеньки сегодня не делала(((ну кроме умывания и кремов… дочу отлучаю от дневны кормлений...3й день… тяжко мне....
она-то и непросит… но укладывать спать стало сложнее… раньше дала грудь, она и уснула, если проснулась, то опять подсунула и дальше спать… а сейчас… проснется, кричит… сегодня не получилось обратно уложить… на улице тоже не захотела спать...
вот такие дела.....
теперь задание на завтра 2й день 4й недели
девочки, не забываем, что...
КАЖДОЕ УТРО:
-расчесывание волос
-протирание груди кусочком льда
-протереть лицо лосьоном
-протирать лицо кубиками льда
-льдом из зеленого чая или мяты растирайте кожу под глазами в направлении от внешнего угла к внутреннему
-питательный бальзам для губ
-сбрызгивать волосы укрепляющим бальзамом
-компресс для глаз
КАЖДЫЙ ВЕЧЕР:
-Для укрепления ягодиц полезно «невидимое» упражнение – в любое время, в любом месте нужно напрягать мышцы ягодиц, медленно считать до десяти и расслаблять. Выполнять нужно по 40 раз несколько раз в день..
-смачивание кожи груди прохладной слегка подсоленной водой
-Вечером, после умывания, сделайте ванночку для глаз
-крем для век перед сном
-каждый вечер смазывать ресницы маслом
-расчесывание волос
2й день 4я неделя
Оля, я все хотела спросить зачем подсоленой водой на грудь?
Мы о учились недавно, итог-дневного сна нет, а на ночь в 21.00, лежим при полной темноте минут 10-15 и все, отрубаемсЯ. Специально не укачивала никогда, поэтому и сейчас без всякой тряски.
я вот раньше не укачивала тоже… а сейчас не получается((((
ночью пока грудь даю, с ней заспает спокойно