Вес при гормональном сбое

Кто сталкивался, как избавлялись?) что кушали а что нет? Понятное дело что ничего мучного, жареного, соленого и т д… ну может какие то нюансы есть?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Natasha

Может сбой сначала восстановить? Почему вы думаете что у вас сбой?

Пожаловаться
Ксюша
Natasha 

Потому что препарат пришлось пить гормональный, и всевозможные побочки на лицо… и месячных нет

Пожаловаться
Natasha
Ксюша 

Ох, понятно. Тогда бы лучше восстановить. Я бы с удовольствием свои проверила на всякий случай, но пока не могу.
Ну а при похудении тока ПП и физ нагрузка ??♀️