девочки, жду совета)))

у меня по утрам стало жутко болеть горло, нос залаживает иногда… Подскажите.чем в домашних условиях можно это вылечить, не вредя крохе? К врачу идти побаиваюсь, т.к. они выписывают дорогие и невсегда безопасные средства (с этим уже не раз сталкивалась не только я) или что ещё хуже.меня в инфекционное отделение   из гинекологии переведут…