Всем прекрасной недели, мои самые милые флаюшки!!!!
Я ещё раз благодарю всех тех кто отчитывается в комментариях.Читая их я понимаю что эти полёты очень нужны и очень многим! Честно скажу, мне очень приятно это слышать, а особенно приятно радоваться вашим результатам и успехам! Девочки, вы все большие умнички! Хвалите друг друга тоже!!!
Ну что полетели, девочки?
Теория и Задание
Хот-споты потушены и в доме прибавилось порядка)) И он будет сохраняться, если все вещи СРАЗУ убирать на своё место))
А сегодня у нас день позитива!!!
ШАГ 6 — Хвалим себя!
Итак, ты уже делаешь:
— Первым делом после пробуждения одеваемся, приводим себя в порядок и надеваем туфли
— Поддерживаем раковину в блестящем состоянии
— Читаем написанные шпаргалки в ванной и на кухне
— Читаем очередную Запись в моём журнале
— Работаем над Хот-спотами по 2 минуты. Один Хот-спот = 2 минуты.
Ваш внутренний голос иногда говорит вам неприятности?
Мыслите позитивно!!!
В этот день ты начинаешь учиться себя хвалить и искать в себе хорошее. Ругать-то мы себя постоянно ругаем, а вот хвалить забываем))
Берем лист бумаги и начинаем себя хвалить и делать самой себе комплименты)) Все равно о чем! Хоть о мизинце на правой ноге. Не забываем поместить их в ваш отчетик за день))
Любить Себя и мыслить позитивно — это важно! Ведь нам нужно сделать еще много шагов, изучая систему! А с «пустыми баками» трудно продвигаться! Я думаю, что всем знакома ситуация, когда вы принимаете решение что-либо делать (например, зарядку или ходить на фитнесс). Через некоторое время у нас находится «веская» причина пропустить денек.
В такие моменты внутренний голос говорит: «Лучше начну в понедельник», «Я вчера пропустила задание, ничего не делала, поэтому какой смысл сегодня что-то делать?»
И вот к одному дню присоединяется еще один, потом еще и еще… и все. Больше не делаем. Мы укоряем себя, чувствуем себя неуютно, но этим и ограничиваемся.
Возможно такие мысли у тебя сейчас относительно изучения системы FlyLady? Гони их прочь.
Ты никогда не будешь позади! Ты всего лишь начинаешь менять свою жизнь к лучшему!
Не останавливайся!!!
ЗАДАНИЕ
Хвалим себя весь день: после каждого сделанного шага, ну или в конце дня за все сразу
А еще сегодня мы будем приводить в порядок все то, что помогает нам быть красивыми!
![Январский коллективный полёт ФлайЛеди.День 6/31]()
Во-первых, наводим порядок в любимых косметичках! Или в местах, где вы храните косметику — полочки в ванной, прихожей и даже холодильнике :) Вытряхиваем весь мусор, выбрасываем засохшую тушь, старые помады, сломанные крышки от теней. Проверьте — может ваши пинцеты, кисточки, спонжики, принадлежности для маникюра и педикюра давно устарели и пора заменить их новыми? А сами косметички в каком состоянии? Если нужно — почистите, постирайте (полочки протрите) или тоже купите новую! Теперь возвращаем на место косметику и вот увидите, завтра утром вам будет гораздо приятнее взять в руки косметичку!
Дальше — проверим кремы, скрабы, маски, тоники, жидкости для снятия макияжа, а так же ванные принадлежности — гели, мылки, шампуни и так далее. Все, что вот-вот закончится, выбрасываем. Если что-то нужно купить, записываем или запоминаем. Впереди выходные, как раз можно сходить в магазин. Бывает, что баночки и тюбики пачкаются, давайте отмоем их, пусть будут чистыми! Полочки под ними тоже протираем, баночки красиво и удобно расставляем. И, конечно, не забываем о фото ДО и ПОСЛЕ))
Дополнительное задание для
ФлайЛеди
Расписание Зон на Январь:
Зона 1: Вход, Прихожая и Столовая: 1 января — 4 января
Зона 2: Кухня: 7 января — 11 января
Зона 3: Ванная и Одна доп. комната: 14 января — 18 января
Зона 4: Спальня: 21 января — 25 января
Зона 5: Гостиная: 28 января — 1 февраля
Эту неделю примемся за ванную и туалет.Нашим заданием на сегодня будет убрать паутину и пыль под потолком и почистить вентиляционную решетку. Не самая чистая и приятная работа, но и она должна быть выполнена. Вам может понадобиться устойчивая лестница. И уж без подходящей обуви вам точно не обойтись! Беременные флаюшки перекладывают эту работу на своих благоверных!
Если у вас нет вентиляционной решетки в ванной комнате — займитесь лампой. Это Кладбище Домашних Насекомых давно пора перенести в более подходящее место)))
После праздничная Миссия для гостиной: поставьте таймер на 5 минут и уберите все украшения, что успеете.
Привычка этого месяца
Готовим вещи для себя и детей с вечера...
Задание для детей
Привет, ребята!
Сегодня выбрасываем мусор из своих корзинок — но прежде, чем выкинуть мусор, посмотри внимательно на свою комнату. Ты ничего не замечаешь? Может, есть вещи, от которых нужно избавиться, но они ещё не попали в мусор? Быстренько хватай такой незамеченный мусор, забирай свою мусорную корзину и прямым ходом марш выбрасывать хлам.
Спорим, ты можешь это сделать супер-быстро?!
Отличного всем дня и удовольствия от ваших прибранных комнат!
Красота-страшная сила!
Не буду многословна)))
Лицо, шея, декольте ( Умывание, крем, маска, чистка, пилинг, макияж, коррекция бровей)
Приятного полёта!!! Благословляю вас, ваши дома и семьи!!!
Ну и не отходя от темы предлагаю сыграть в одну игру… Игра простая, но очень приятная и полезная.)
Полезная в том смысле, что многие из вас очень самокритичны. Не любят себя, ищут какие то недостатки. А я предлагаю такую игру, в которой мы будем говорить друг-другу исключительно приятные вещи.) Я думаю каждой будет это очень приятно слышать, поднимет настроение, настроит на позитив.) Ведь нам всегда приятно слышать в свой адрес о том какие мы замечательные.)
Так вот игра очень проста… Мы просто пишем комплимент предыдущему нам человеку.)
Надеюсь всё понятно?
Тогда начнём.)
С любовью МамуляЮля!
Может не в тему, но пока перебирала хот-стоп разобралась в детском комоде У меня уже мой шкаф занят маленькими вещами сына.
Девчонки, вопрос на засыпку. Где вы храните детские вещи, которые стали малы?
я под диван складываю… у нас в одном диване лежат маленькие вещи, а в другом на вырост..
иногда все это дело перебираю и отдаю некоторые вещи.....
ПИШУ СВОЙ ОТЧЕТИК...
РАКОВИНА С УТРА ЧИСТАЯ, ПОСУДА ПОСЛЕ ЗАВТРАКА И СТОЛ ЗАХЛАМЛЕН:
КОСМЕТИКОЙ Я НЕ ПОЛЬЗУЮСЬ, ПОЭТОМУ И ПОЛОЧКИ ДЛЯ НЕЕ У МЕНЯ НЕТ. ВЧЕРА Я ЗАНИМАЛАСЬ ПОЛОЧКАМИ В ВАННОЙ, ТУАЛЕТЕ И В ПРИХОЖЕЙ.
В ТУАЛЕТЕ:
ПОТОМ Я НЕ УДЕРЖАЛАСЬ И ПОМЫЛА СВОЮ УЖАСНУЮ ВАННУ… ДО:
ПОСЛЕ:
ЖЕЛТЫЕ ПОЛОСЫ ЕЩЕ ЕСТЬ, НО ЭТО МЕЛОЧИ С ТЕМ, ЧТО БЫЛО… И НА ФОТО НЕТ ТОГО ЭФФКТА, КОТОРЫЕ ВИДЕН В РЕАЛЬНОСТИ...
И ЕЩЕ ПЕРЕГЛАДИЛА КУЧУ БЕЛЬЯ:
ПОСЛЕ:
ВОТ ТАКОЙ ДЕНЕК БЫЛ У МЕНЯ!!!!
ЕЩЕ 2 ХОТ-СПОТА ПОГАСИЛА… ФОТО НЕ ДОБАВИЛА ТОЛЬКО....
— Извините, ждут дела!
Каждый маленький цветочек
ждёт меня с утра до ночи
С утра все было хорошо, убрала 2 хот-стопа( в 2 мин. я не укладываюсь) ДО
ПОСЛЕ:
ДО:
ПОСЛЕ:
Перебрала косметичку и ящик с подобрым барахлом ДО:
ПОСЛЕ:
на это ушло как раз 15 мин.
Во время дневного сна малыша привела брови в порядок.
Затем утилизировала ненужные и простроченные баночки в ванной.
И тут Остапа понесло. Настроение как рукой сняло, просто прет какой-то негатив. И причины, главное, нет! Слава Богу день подходит к концу.
Всем хорошо: )
Смеется суслик в неуютной норке.
На спинку опрокинулся жучок.
Хохочет ежик, носится по горке,
Совсем с катушек съехал дурачок!
Летают птички странными кругами,
И ржет кобылка с пенкой изо рта.
Сороконожка дрыгает ногами.
От смеха слюнки льются у крота.
Ржут белочки и падают с деревьев.
Сова забавно ухает в дупле.
Хохочет грач до выпаденья перьев.
И мушка со сверчком навеселе.
Кузнечики смеются в травке где-то,
Мышонок, змейка, ящерка и тля
Стояло жаркое, засушливое лето…
Горели конопляные поля..
Будь всегда собою, недругов прости.
Грусть терзает душу прямо изнутри,
Ты её не слушай, прочь её гони.
Скоро выйдет солнце, озарит цветы,
Улыбнется миру, улыбнись и ты!
Музыку погромче и поярче свет,
Пусть в делах удачу принесет рассвет.
Вспомни, что на свете правит доброта
И об этом в жизни думай иногда.
О хорошем думай, и забудешь грусть,
И глаза от счастья засияют пусть!!!
Вечерком прошлась с мокрой тряпкой по верхам: углы ванной с паутиной (о, ужас!
И о себе, любимой, конечно, не забыла)
Ничего не фотографировала — забыла
Спасибо!))
Спасибо за добрые слова) Стараюсь, стараюсь...)
Ну и конечно же разобрала косметичку!!! У меня там чего только не было)))
Знают друзья,
Танечка-Танюша,
Радость моя.
Ты красива очень
И молода,
Будь такой, пожалуйста,
Всегда!
Танин день пришел,
Это хорошо!
Тане милой я говорю:
Таня, подпевай,
Праздник отмечай.
Сегодня с утра переделала дела, поэтому по ванной сегодняшнее задание перенесу на завтра, немного не попорядку, но раковина и унитаз попросились вне очереди. Еще и холодильник решил разморозиться вне планово.
После обеда работала, с удовольствием прочетала лекции.
Мамочка принесла много вкусняшек, поэтому ужин не готовила, отдыхаю!!!
Косметичка у меня маленькая совсем...
Юленька, хочу сделать тебе комплименты!
Ты очаровательная, милая дама, даешь нам энергетику жизни и позитив!!!
Восхищаюсь тобой и твоей семьёй!!! Вы воспитываете достойное поколение!!! Это огромный труд!!!!
Вниманье каждого прельщает;
Нередко добрыми делами
Она, стараясь, помогает.
Трудолюбивая хозяйка,
Уют создать всегда умеет;
За что, обычно, ни возьмётся –
Во всем отменно преуспеет.
Пусть Ольгу счастье и удача
Ведут по жизни непременно;
Мечты пусть станут исполнимы,
Желанья будут сокровенны!
Сейчас готовится шоколадно-творожная запеканка.
Вот такие мы счастливые!!!
Ты пркрасна спору нет-я дарю тебе букет!!
Ванная готова, и местечки для хранения косметики тоже!
полочка в ванной
и коробка с косметикой:
и после уборки:
Ногти раскрашены в веселые цвета)))
Задание выполнено, пошла вязать))))
я в ванной убралась, каждый день мою так что у меня там порядок,
все ненужное и старое заменила))
а вот тут я харню свои вещички))
Наташенька, Вы такая красивая! У вас замечательная семья и прекрасные детки! Хочу от всей души пожелать вам всего самого доброго, что есть на этой земле и конечно, здоровья вашей семье!
Женщина,
с красивыми глазами ...
Может улыбаться… и грустить ...
Женщина,
с красивыми глазами ...
Может ненавидеть… И любить ...
Бегать под дождем, гулять по крыше ...
Или… завернуться в теплый плед ...
Может долго ждать, когда напишет ...
И молчать… А боль? Перетерпеть ...
Может и понять, и успокоить,
Но сама -
не дружит со слезами ...
Тысячи людей — одна такая ...
Женщина ...
С красивыми глазами ...
P.S. Очень бы хотела у вас поучиться ОЧАРОВАНИЮ(это искренне)
Добросердечностью одарит вас она.
Ей доверяют люди без сомненья
Невзгоды, радости, порывы настроенья.
Заботлива и ближнему верна,
В делах старательна, проворна и умна;
Её не подведёт воображенье.
Найдет она всему достойное решенье.
Александру стороною пусть
Обходят чаще неурядицы и грусть;
Успешно завершатся все свершенья,
Будет удача и от жизни восхищенье!
Вам, прекрасной незнакомке,
Дарю я скромные, весенние цветы,
Цветут они в рассветной дымке
Очарованьем совершенной красоты.
Как образ Ваш на фотоснимке
Несет прелестные черты,
Цветы даруют отраженье
Рожденья чувства чистоты.
Смятенья краткого мгновенье,
Восторга звонкой высоты,
Небесных истин откровенье,
Нежданно, вдруг, открыли Вы.
Смотрю на Вас с благоговеньем,
Зарю недосягаемой мечты,
Позвольте с трепетным волненьем,
Вам подарить вот эти скромные цветы.
Все делает легко и аккуратно.
И даже утром, НАТошак, она
Квартиру убирает многократно.
Уборка дома для нее, как утренний тренаж.
Как музыки знакомой партитура,
Как для художника любимый вернисаж.
НАТАША — очень чистая НАТура!
Ах, Наталья-непоседа!
Весела с тобой беседа,
Ты танцуешь и поешь,
Всем улыбки раздаешь,
Озорно глаза блестят,
Покорить весь мир хотят.
Пусть тебе он покорится,
Чтобы сердце, словно птица,
Безудержно, вольно, смело
К счастью радостно летело!