Ох ну и молодец же ты! Мне конечно этого не понять… я после родов через полтора месяц пришла в форму ничего не делая, живот стал таким же, правда я всю жизнь спортом занимаюсь, но думаю тут просто генетика большую роль играет. Обожаю смотреть до и после, восхищаюсь такими людьми?
Путь тернист и долог. Пп, массажи банками, массажером, сухой щеткой, руками, мёдом. обертывания горячие, с глиной, медовые. Питевой режим. Активная ходьба не менее 10000 шагов в день. Я после родов похудела конечно, там были очень жесткие диеты и маленткий калораж, вернулась в добеременный вес, но потом обратно все наела тк у меня рпп и мне нельзя такие диеты. Короче я ушла в некотролируемый зажор на несколько месяцев и наела с 66 до 74
Комментарии
26Ну результат же налицо) как муж мог не заметить?)
Хз, его надо спросить! Я в печали. Думала скажет вауу какая ты молодец
Не расстраивайся ? мужики вообще очень редко что-то замечают)
Умничка, что без стеснения выставляешь такие фото ???скинула конечно хорошо. Тоже по тихоньку уходит. Дряблость чем убирала?!
Выше писала
Какая умничка))))
Ох ну и молодец же ты! Мне конечно этого не понять… я после родов через полтора месяц пришла в форму ничего не делая, живот стал таким же, правда я всю жизнь спортом занимаюсь, но думаю тут просто генетика большую роль играет. Обожаю смотреть до и после, восхищаюсь такими людьми?
А фото после вместе?
Лень коллаж делать
Че с родинкой?
С какой родинкой?
На по,,, пе))))что там чем то мазала, чтоб отвалилась
Аап, все ещн мучаюсь) не отвалилась пока что
Ну живот очень хорошо ушел. Жаль только растяжки не исчезнут
Это да. Печаль на века
почему на века? убираются ж лазером отлично
Красотка???????умница и красавица
Да ладно, ты наверно шутишь? это не ты?
К сожалению это я :(
И тебе на пп удалось так похорошеть?
Путь тернист и долог. Пп, массажи банками, массажером, сухой щеткой, руками, мёдом. обертывания горячие, с глиной, медовые. Питевой режим. Активная ходьба не менее 10000 шагов в день. Я после родов похудела конечно, там были очень жесткие диеты и маленткий калораж, вернулась в добеременный вес, но потом обратно все наела тк у меня рпп и мне нельзя такие диеты. Короче я ушла в некотролируемый зажор на несколько месяцев и наела с 66 до 74
Поняла. Где бы взять мне такую силу воли как у тебя?)) У меня как раз 76кг(( но у меня гены папашкины верх взяли((( сложно худеть((
Офигеть!!! ?Вы мой герой!???
Ооочень хороший результат!!!!
Ох, знакомо ))
Ого, ты молодец ??