Мамочки, хозяюшки, кормилицы! Ну подскажите пожалуйста кто так же как и я заморочен питанием на ГВ именно с рождения, а не вводные после месяца и тд??? Что можно? Что кушаете? Какие блюда готовите, а то уже фантазии никакой??? Что не вызывает газообразований ни у вас ни у ребёнка! Чтобы не было аллергенным??? А то я практически все убрала из меню, потому что колики, вот и не знаю что готовить🤷♀️
Я тоже зациклина, но смотрю многие все едят
У вас есть на что-то аллергия? На какие продукты у вас газообразование? Вот их и исключайте. Все индивидуально. Колики будут в любом случае.