1 День диеты «Любимая»

1 день — питьевой (пьем, что хотим в том числе и бульоны).

У меня на сегодня 2 литра воды (+зеленый чай), 0,5 молока 2,5%, бульон овощной 1 стакан и 1 стакан куриного бульона.

Упражнения с Джилиан Майклс, обруч, обертывания с голубой глиной и корицей, массаж банками.

Еще сделаю маску для волос, лица. Маникюр и  педикюр)


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юля МамаПряничков
  классно!
Пожаловаться
Маруська-Мирный-Воин
а я все никак не соберусь не есть после 6… сегодня начну )
Пожаловаться
ПарамПамПам
я еще кефир пила… хорошая диета)
Пожаловаться
МамаВлада
Я тоже в прошлый раз кефир пила, купить забыла вчера(
Пожаловаться
Настя
и как схуднула????
Пожаловаться
МамаВлада
пока держусь))на весы в конце всех диет встану
Пожаловаться
Настя
а так как есть изменения??? а я вся синяя от обруча(((
Пожаловаться
МамаВлада
ой не знаю))надо тоже начать крутить
Пожаловаться
Настя
)))))заставь и меня худеть))
Пожаловаться
Ирина Ярута
прикольно, насыщенный день))
Пожаловаться
Анастасия
программа максимум)
Пожаловаться
Ирина Ярута
надо тоже на нее опять как-нить сесть, и 6 лепестков по два круга )
Пожаловаться
МамаВлада
Да диеты класс у меня за два 4 см ушло в талии и 3 в бедрах.Вот хочу до конца ее отсидеть)
Пожаловаться
ОлесяХочуМногого
а конек это когда?
Пожаловаться
МамаВлада
ость7 дней ее продолжительн
Пожаловаться
ОлесяХочуМногого
7 дней только вода?
Пожаловаться
МамаВлада
нет)1 день -питьевой,2- овощной,3-питевой,4-фруктовый,5-питьевой,6-белковый,7-выход
Пожаловаться
ОлесяХочуМногого
ясно. я уже подумала только вода,
Пожаловаться
МамаВлада
не я не такая экстремалка
Актуальные посты
во сколько выходят верхние зубы
витамин е при планировании беремменности