Про Грудное вскармливание

Вот уже 8 день я дома — стараюсь соблюдать диету…
Ехала рожать 72 кг, сейчас вешу 60...
Девочки, что вы ели на ГВ?
Я страшная сладкоежка- ооочень люблю сладкое, а сейчас нельзя… утром не выдержала -съела творожок даниссимо 9не страшно?)
Может есть что-то простое в приготовлении, чем можно и наесться и не калорийное? И что вообще хомячить кроме варёных овощей и творога со сметаной?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
мирошниченко kseny
я ела все все, правда я вообще не ем продукты с добавками типа даниссимо. а так даже мед, но по немного
Пожаловаться
Ольчик
запеченое яблоко с медом я ела
Пожаловаться
Tashka
Мед-сильный аллерген! Яблоки просто с сазаром печеные ела, пастилу и зефир без добавок и красителей. Где-то с месяца сгущенку. Это я про сладкое! А так сначала каши, мясо и рыбку печеные, бульоны очень выручали. А потом постепенно начала пробовать другие продукты. В итоге ем все, кроме меда и цитрусовые с осторожностью.
Пожаловаться
Виктория Губанова
спасибо большое))
Пожаловаться
Ольчик
от чайной ложки ничего не было.
Пожаловаться
Настя Крылова

ну да, зефир и пастила… а вообще первые 3 месяца я бы попридерживалась диеты, а потом можно все вводить оп-тихоньку...


Пожаловаться
эльмира
супы, каши, зел яблоко, кисель, молочное, мясо, рыбу не солёное и не копчёное
Пожаловаться
эльмира
а ещё сухофрукты пастила зефир можно
Пожаловаться
Наталья
зефир не вызывает аллергию
Пожаловаться
Анетта
а рост у вас какой?
Пожаловаться
Виктория Губанова
158 ( я ооочень много  набрала — 20 кг за беременность)