поправилась после отмены гв

до рождения ребёнка быстро сбрасывала вес.
буквально не поужинала 4 дня и минус 2 кг. а сейчас надо отказываться от мучного и сладкого.
за неделю «воздержания» и 3 занятий на эллипсе сбросила 1,3 кг.
а как вы худели после того, как бросили кормить грудью?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Александра

Набрала так много, но пошла в частную к эндокринологу) Проверил мою щитовидку и пролактин, выписал редуксин и диету) Думала, придерживаться будет тяжело, но с редуксином оно полегче выходит. Десятку скоро сгоню)))

Пожаловаться
Юлька
Александра 

я тоже перестала кушать сладкое и мучное, пока вес стоит на месте.
сейчас возобновляю занятия на эллипсе, до этого воспалялась коленная связка, больно было заниматься

Предыдущая статья
бессонные ночи, совместные дни...
Следующая статья
беговел, самокат или машинка?