Всем привет девочки, набрала вес, хочу сбросить 10 кг😄сегодня села на пп, если есть кто среди вас кто на пп, что кушаете, из круп что можно, давайте общаться😊
14 декабря 2009 08:00
Привлекательность женской фигуры во все времена считалась одним из основных критериев оценки ее внешности. Именно поэтому большинство «толстушек» могут горестно вздохнуть, прочитав эти слова. Они-то точно знают, как тяжело продолжать хорошо относиться … Читать далее
25 мая 2010 21:54
Узнав о беременности, многие женщины начинают есть за двоих. А как быть во время беременности, если у вас уже есть лишний вес?
Так не хочется к лишним килограммам прибавить еще десяток (а то и больше). Или это считать платой за рождение малыша?Тем более … Читать далее
20 марта 2014 14:37
Я конечно не в праве Вас учить, но по своему опыту скажу, что нет ничего удобнее подсчета калорий) пробовала всё — и пп и разные диеты, но подсчёт калорий самый оптимальный для меня вариант) ешь всё, но взвешивай, записывай в приложении и худей себе на здоровье
Не умею считать колории)) через какое приложение вы считаете и сколько скинули, за какое время