Девочки подскажите пожалуйста у кого так же как у меня. Как приходит вечер и пора ложиться спать , сна ни в одном глазу, бессонница мучает, иногда засну на пару тройку часов и все, часа в три ночи проснусь и хоть плюй в потолок. Зато на работе ближе к двенадцати часам глаза закрываются, очень спать хочется. Даже иногда закрою глаза и ловлю себя, что я моментально уснула . Подскажите что делать .
Постоянно хочется спать !!!
Рубрика
Копилка советов
Спала бы круглые сутки. На работе клюю носом и иногда пью крепкий чай или кофе, ночью просыпаюсь в одно и то же время, потом долго уснуть не могу. На выходных всегда сплю ?
+1!!! Я тут задавала подобный вопрос. Ответ один-организм готовится и всё наладится после родов. Я просыпаюсь в 4 утра и до 6 брожу, в 6 засыпаю и просыпаюсь убитая…
ничего тут не поможет.ждать когда родите)я уже давно не сплю ночами, а днем дико спать хочется
Тоже было такое, просто спала в любое свободное время))) на 3 триместре прошло это.