почему у детей сбивается режим?

Караууууул! Что за напасть то такая! Ребенок не ложиться спать раньше 00-00!!! Прям не знаем что и делать! раньше в 20-30 искупались, посмотрели Спок Ночи и спать)))) Благодать, можно с папой «пообщаться» фильмы посмотреть, вообщем есть время на себя! А теперь, мы с мужем с красными глазами бегаем за врединкой и умоляем лечь спать, в итоге в 1=час ночи она ложиться вместе с нами, папа засыпает первым  всех, а потом доча, и спит она до 11-12 часов дня! ну уж это ни в какие ворота!!!
Мы уже пробовали:
1) не давать спать днем. Итог: засыпает в 8 вечера уже в истерике, просыпается в 23 часа ночи и до 1часа ночи прыгает(((.
2) Раньше поднять в 8 утра вместе с папой на работу провожать. Итог: истерика хочет спать, через час поест сходит на горшок, спит час, потом днем опять спит только ближе к вечеру и опять до 00-00 скачет!
Не знаю(((( Как режим восстановить, вроде нее сбивали, если едем к родителям в другой город подгадываем под сон, а так не сбивали режим специально… Просто с началом зимы, и нашей «полярной уральской зимней ночью» все пошло наперекосяк((((
Помогите, нам с мужем очень не хватает друг друга по вечерам