битва за красоту)))день 3й неделя 1я (для тех, кто в курсе)

итак, сегодня я план не перевыполняла))сделала все четко по заданию, а некоторые из утренних процедур пропустила:( (протирание груди кубиком льда)

я сделала 

1. ванночку для ног с солью, обогащенной минералами+успокаивающий крем после процедуры

2. ванночку для рук тоже с солью (чу мудрить-то?)))))))+крем Бархатные ручки

а вы все сделали?????

Как обычно, не забываем про то, что нужно делать ежедневно:

КАЖДОЕ УТРО:

-расчесывание волос
-протирание груди кусочком льда
-протереть лицо лосьоном
-протирать лицо кубиками льда
-льдом из зеленого чая или мяты растирайте кожу под глазами в направлении от внешнего угла к внутреннему
-питательный бальзам для губ
-сбрызгивать волосы укрепляющим бальзамом
-компресс для глаз

КАЖДЫЙ ВЕЧЕР:

-Для укрепления ягодиц полезно «невидимое» упражнение – в любое время, в любом месте нужно напрягать мышцы ягодиц, медленно считать до десяти и расслаблять. Выполнять нужно по 40 раз несколько раз в день..
-смачивание кожи груди прохладной слегка подсоленной водой
-Вечером, после умывания, сделайте ванночку для глаз
-крем для век перед сном
-каждый вечер смазывать ресницы маслом
-расчесывание волос

Задание за завтра, 3й день 1я неделя

-
-маска на лицо
-маска для глаз
-

Присоединиться к нам никогда не поздно, отмечаемся тут