Лопаю кальций со страшной силой!

Я не писала, что напала на кальций. Где-то с месяц назад как мне захотелось именно таблетки глюконата кальция, так и продолжаю их лопать. Я знаю, что из них кальций не очень усваивается, но мне именно этот вкус требуется, каждого вечера жду, чтобы съесть.
А ещё глицерофосфат кальция есть.
У врача уточнила, она говорит до 32-й недели кальций принимать, так что уже готовлюсь к отмене...


lado
09501

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Карина
Я его не то что ела!!! Я его жрала пачками))))прям до родов! муж со свекровью прятали от меня его!)а я как наркоманка просила друзей привезите пару пачек плиЗ)))правда, после родов начали сильно ноги болеть, кости внутри крутило! видимо и правда не усваивается
Пожаловаться
lado
Я прочла, что из глюконата кальция всего 9% усваивается, остальное выводится. А вообще, говорят, что после 25 лет кальций с большим трудом усваивается. Надо есть получать с пищей, при этом умеренный спорт, чтобы именно усваивался. Если спорт неумеренный, то плохо будет.
Пожаловаться
Наталья Александрова
т е от души наедаетесь?
Пожаловаться
lado
Не-е, контролирую приём всё-таки. Мало ли там что. Просто заметила, что жду вечера, когда буду есть таблеточки.
А так я продукты с кальцием есть стараюсь.
Пожаловаться
Darina
У вас анемия… Принимайте железо! Обязательно!!!
Пожаловаться
lado
Я принимаю. По анализам анемии нет. И по самочувствию тоже.
Пожаловаться
Darina
Желание поесть мела и прочей подобной фигни — это признак именно дефицита железа, а не кальция, это вам любой нормальный гематолог скажет)))) перепроверьте кровь на всякий ;)
Пожаловаться
lado
Я недавно сдала. Гемоглобин слегка понижен — 115. У беременных норма от 110.
Я же не говорю, что я как наркоманка лопаю кальций. Просто захотелось именно такого, как в детстве мама давала для профилактики.
Пожаловаться
lado
А про мел я вообще не писала. Не хочу я этого мела, противно вспоминать!