Это ппц, как бороться с постоянным и диким чувством голода??? Как себя отвлечь? Я уже к великому ужасу вешу 82 кг!!! А была 77.Нужно срочно худеть.Подскажите хорошую диету.Только такую, чтобы месяца на три была рассчитана.Буду худеть понемногу.Хотябы по 4 кг в месяц.Кто со мной?
