Беременность и прогулки: что делать?

Девочки, что посоветуете? Очень хочется гулять на свежем воздухе, любою движение и малышка в животе спокойна, когда я гуляю. Дома если засижусь — начинается жуткая круть-верть. Но погуляю 30 минут и начинает жутко болеть копчик, что потом сидеть больно. Тянет живот внизу, и лобковая кость иногда.Было-ли что-то похожее у вас и как справиться и побороть болевые ощущения?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
okeyka

Все болит, поэтому не могу себе позволить прогулки, хоть и сильно хочется

Пожаловаться
МногоТепла
okeyka 

+++

Пожаловаться
okeyka
МногоТепла 

После 30 недели начала себя чувствовать хорошо) лучше чем в 20 недель)

Пожаловаться
МногоТепла
okeyka 

Надеюсь мне через пару недель полегчает ??

Пожаловаться
Нино

Бандаж однозначно! У меня тоже копчик больное место, но во время бер не беспокоил.

Пожаловаться
Angel

Так же было. Бандаж одевала. Немного легче было.

Пожаловаться
Анна

Попробуйте бандаж

Пожаловаться
Екатерина
Анна 

+