Лежу, и вспомнила. Когда то давно года 2 назад. Я поехала к этой женщине ( она всем говорит правду, все ее знаю она в селе живет, отзыв знакомых) так вот поехала я с сестрой к ней. Она мне интересную фразу сказала. «Все твои проблемы с детства, из за веса, ты сама знаешь» эта фраза не дает мне покоя… я с детства плотная была, и сейчас такая. Стесняюсь веса, не могу жить нормально, комплексы не полноценной девушки меня сгрызают. Все мои старания сбросить вес, заканчиваються одним. Худой мне не быть… что скажете на счет фразы?
1 ноября 2012 20:19
Девчушки, добрый вечер))) А поделитесь снилось ли кому нибудь сны с предсказательницами. Как будто вам что то предсказывают. И сбывалось ли это на яву?) Мне уже за месяц два приснилось. Первый раз мне женщина предсказала что забеременею в декабре … Читать далее
9 декабря 2013 17:48
Блогер ht tp://w ww.liveinternet.ru/users/zaneta/post184060564/ рассказывает о своём опыте жизни в США и общении с американцами:1. Даже если вы купите один банан в супермаркете, его положат в пластиковый пакет или бумажный кулек. А может даже в два … Читать далее
Чушь это раз. Цели нет четкой это два. Проработала я тренером год а в этой стихии еще больше и скажу что пашет в зале и следит хоть от части за питанием худеет в 100% случаев. Но пашет а не делает вид, а лень матушка она очень сильная и не только лень а жалость к себе. А вообще считаю не в весе дело а в том что в голове, любить себя надо и стараться для себя. Когда любишь себя то и тело в порядке и душа на месте
Я никого не агитировала быть "толстой". Речь идет о том, что все люди разные, и что кому то хорошо, то другому нет. Тем более речь не идет об ожирение и проблемах со здоровьем, автор говорит, что она просто плотная, что хорошего в том, что она терзает себя? И то что это не красиво, это Ваше мнение, но не значит, что так все думают.
P.s.Моему позвоночнику легко, он поддерживает тело весом в 45кг.
Я когда хотела сбросить 7 кг лишних, я тогда было при росте 162....58 кг, я ходила в зал с тренером, ела правильно и не ела лишнего… И сбросила за пол года эти кг… Было тяжело, но все возможно)))
Так вы ешьте,5-6раз, но маленькими порциями.перед каждым приемом пищи выпейте стакан воды.ходьба .
У меня на стене пост если интересно можете почитать.
Вы себя жалеете и всё, в смысле еда побеждает?? Вы слышите себя? Еда это топливо, чтобы жить, а не наоборот закидывать в топку без остановки. Вы можете обманывать нас, но себя не обманывайте, я знаю что такое быть в теле, я два раза за свои 29 лет худела на 25 кг. И после первого раза я дала себе слово, что не поправлюсь больше, но беременность сделала своё дело. И спустя 8 месяцев после родов, я в своей форме. И само не худеется, нужно питание наладить, худеют от питания, не от спорта. И я соглашусь что от веса куча проблем, начиная со здоровья, и далее по накатанной проблемы с самооценкой, проблемы с мужем. Я была полная и всё кругом меня раздражало, а в первую очередь своё отражение в зеркале. Я разозлилась на себя, и теперь я горжусь собой, что я смогла и скинула всё лишнее, я люблю себя и поесть люблю и ем, только теперь совсем другую пищу. А вот таких как вы у меня полным полно знакомых, которые говорят у меня дома муж и дети, им готовить нужно отдельно и это всё дорого и соблазнов много. У меня тоже самое, но я перестала себя поощрять едой, это ведь твоя жизнь и она одна, а ты всю жизнь толстая (((ты не видела своего идеального тела, а оно такое красивое. И не рассказывайте что худеть это дорого, нет это не дороже чем жрать всё подряд. Из куриной грудки много блюд, индейкой и говядиной можно накормить всю семью, запечённый картофель вместо пюре с маслом или жареной картошки, макароны на правильном питании можно, только не тоннами и до трёх дня, и без масла. Можно всё почти, только правильную здоровую пищу мы портим способом приготовления. Возьмите себя в руки, хватит себя жалеть, еда побеждает и вам не стыдно? Чего в этой жизни вы тогда достигнете, если в бою с неодушевленным вы проигрываете. Я фото покажу вам для мотивации, слева я на выписке из роддома, а справа сейчас. В первую очередь начните пить воду, не меньше 1,5 литров, это очень помогает поверьте. Утро со стакана воды, и за полчаса перед приемом пищи и через 2 после, кушайте вкусно, обязательно плотно завтракать, не сидеть на голодных диетах, делать перекусы между приемами пищи, у меня сотни вкусных блюд, которые готовлю я себе за полчаса максимум, их тоже покажу. А главное если вы действительно захотите, вы похудеете и начнёте жить совсем по другому, изменится всё, вплоть до работы, вы сооовсем по другому себя будете ощущать, и увидите как поменяется ваша семейная жизнь.
Какая вы молодец!!! все правильно говорите!!
Спасибо, только испытав на себе все тягости жирного тела, можно понять человека в такой же ситуации, но мне жаль женщин, которые настолько не понимают что всё это в голове, голову и мысли привести в порядок, дать пинка себе под зад и начать работать над собой, никто не поможет, только сам только труд и желание. Я очень хочу чтобы все женщины взялись за себя и перестали заедать абсолютно все свои эмоции. Все кто сегодня начнёт следить за своим питанием и здоровьем самые крутые и самые лучшие))))))
Я так же всегда готовлю отдельно мужу и отдельно себе и как то не хочется даже что он ест
Очень быстро привыкаешь есть нормальную еду и действительно не хочется уже жирного, как говорится "желание это множество возможностей, а не желание тысяча причин"
Вот никогда не поверю что спорт и питание не дают результаты))))
100%
Ну а в зал вы пробовали ходить? Мне кажется, тренер и тренажеры эффективно. Ну и питание .
И кстати у 90%людей все проблемы с детства.тоже стандартные фразы
Типичная фраза типичной гадалки.увидела полную девушку и брякнула.не сложно догадаться что ни одной девушке не хочется быть толстой.отсюда и вывод.я тоже самое сказала пришли бы вы ко мне)
Почитайте книгу Эстер и Джери Хикс "Закон притяжения", или на ютубе её послушайте. В свободном доступе. И получите ответы на все вопросы. А также руководство к действию.
А что проблемы с этим всем — не совсем правда. Надо полюбить себя! Банальщина ? У меня отличная работа! Классный муж! Забеременела кое как правда ))) родила сама. Живу полной жизнью. Но конечно всегда полнота даёт о себе знать )) вещи для полных. Перед мужем стала стесняться после родов и т д
Я тоже толстая. В смысле с жирком ? Тоже постоянно борюсь. Но не получается ))) и я знаю почему — это психология )))
И я так же, не вижу проблемы в этом.
При большом желании можно все
+
Это не так.
Нет стимула, и побеждает всегда еда… я уже все перепробывала
Значит не так уж и хотите
Не согласна с вами.
А какой должен быть стимул?? У зеркала видеть сало это не стимул?
У меня нет сала, я плотная. А НЕ ЖИРНАЯ… В ЭТОМ И РАЗДНИЦА
Побеждает еда? Вы же не животное, извините, а человек… контролировать себя нужно !
Я тоже захотела и села на пп это очень даже вкусно)