А я вот до беременности весила 53. после родов 75. Потом после родов так как молока сцеживала каждые 3 часа по поллитра похудела до 47. Ходила налюбоваться на себя не могла, только что тело в растяжках. А сейчас молока стало меньше и снова стала поправляться, хотя ем совсем мало. и не калорийное стараюсь(((. И незнаю что делать… Боюсь разопрёт во все стороны(((.
как не раскороветь?
Комментарии
Асема
Амир
13 лет
Павлодар
ММММ ДАЖ НЕЗНАЮ… МОЖЕТ ФИТНЕС????
Екатерина Бредихина
Кирилл
13 лет
Фокино (Брянская обл.)
было бы на него время, я одна с малышом, муж военный…
Асема
Амир
13 лет
Павлодар
ооо ну да тяжко понимаю((((((тогда дома зарядку и упражнения???)))
МамаРитули
Маргарита
13 лет
Краматорск
я так же боюсь… была 58 до б, потом 55 когда кормила теперь 68
Фирка
сыночек
13 лет
Нефтекамск
ой не знаю даже. я до бер-ти 55 была. во время бер-ти 78. щас наверно 50 где то. ваще худая и поправиться хочу. наверно не поверите. но когда я была 78 кг мне больше нравилось. а щас кожа да кости((((
мама Султанбекова
Сырым
17 лет
Адема
13 лет
Айару
10 лет
Султан
8 лет
Талды-Курган
да тренироваться надо
ТатаMatata
Гусёна
13 лет
Нина
4 года
Новороссийск
а я вот так боялась поправиться, а оказалось что вес не самое страшное, растяжки это даа
ЯилиНеЯ
Ласточка
13 лет
Галченок
12 лет
Челябинск
а я ем ем ем… у меня снова жор напал… в первую Б наела за 1 мес 3 кг!!! и опять повторяется
Екатерина Бредихина
Кирилл
13 лет
Фокино (Брянская обл.)
оЙ ДЕВОЧКИ я одна с малышом потому что муж военный и всё в одни руки, физических нагрузок хоть отбавляй, потому что я привыкла к активной жизни и малышу стараюсь сразу показать что так и должно быть. А как только молока стало меньше так и стала снова поправляться. И кушаю я совсем мало вот на завтрак яишница или омлет и кружка чая, на протяжении дня пью где чай где кофе. где соки (воду обычную не пью совсем). В обед что то из второго и то на столько мало, что мама смеясь говорит «в кафе и то больше накладывают...» а на ужин салатики овощные в основном это салат «Цезарь т.к. там есть сыр» и на ночь стакан кефира или молока. Вот от чего тут поправляюсь?
Юлия Чебыкина
Владимир
13 лет
Диана
7 лет
Свирск
чистую воду надо пить обязательно, начнутся проблемы с желчевыводящими путями, от этого начинается неправильное всасывание жиров в кишечнике, от этого нарушается обмен веществ, обязательно около двух литров, помимо чаев. Еще от нехватки чистой воды может быть камнеобразования в желчном пузыре
Анна
Дашенька
13 лет
Москва
Как же вам так удалось поправиться во время беременности?? Я после родов тоже похудела, но стала активно кушать, чтобы молока было больше, набрала 4 кг. Сейчас стала худеть — потому что вышла на работу. А кушаю так же
Людмила
Никита
14 лет
Иркутск
да не должно я так же весила 53 потом после родов 76 и постепенно стала отучать малыша от груди стала худеть
Юля
Бусинка
14 лет
Днепропетровск
тоже боюсь(
Наталья Сибирь
Леля
18 лет
Ярослав
16 лет
Яна
12 лет
Кира
7 лет
Краснодар
я думаю вам помогут физические нагрузки
Предыдущая статья
анимэшки в гостевой
Следующая статья
Малыш плачет во сне
Актуальные посты
