Скажите пожалуйста, у кого, как было. Дочь встает утром в 10, через 4-4,5 часа(после обеда) дневной сон. Но как в ночь, дак промежуток 8-8,5 часов. То есть ложимся в 00.00-00.30. Как у вас было?
Промежуток между снами в 1,4.
Комментарии
Актуальные посты
Мы встаем в 10-11(±30)
Днем спит часа 1,5-2(15-17)
Ночь в 22-23.
Правда тут на него что то нашло 3 дня днем не спал.
Ну вы раньше все равно в ночь) у вас видимо свой промежуток) мы как то раза 3 не спали днем. Дотягивали до 20.00-21.00 с трудом, но потом часто ночью просыпалась.
Я стараюсь просыпаться пораньше а сына в 9 бужу, тогда на дневной сон уходит в 13-00 и до 15-00, ну и на ночной соответственно в 22:00, а если утром встанет в 10 или позже то тогда и ляжет после полуночи
Для меня не проблема, вставать в 10, мне на руку, я сова))) просто вот тоже у вас получается промежуток между снами разный, а особенно на ночной сон больше 7 часов?
Получается нет. Но я все равно заметила если следую режиму то на ночь ложится хорошо, а если уснёт поздно в обед то даже если к 12 ложимся то с боем (( единственное я приучила себя на время зубов не нервничать, там вообще хрень какая то получается а не режим
Я тоже теперь стараюсь не нервничать, когда зубы) она сама встает всегда в 10, но режим, т.е.промежуток между снами не меняется. Мы давно на одном дневном сне. Спит 1—1,5 всего.