болят сиси(

кормлю грудью. раньше молоко текло часто по многу. а в последнее время шишки стали появляться. сцеживаю молокоотсосом, ребенок хорошо кушает, но его все равно много слишком. Может можно как нибудь уменьшить количество молочка? и чем больше сцеживаю, тем больше его вырабатывается… а не сцеживать не могу-болят