Распорядок дня ребенка 2 лет

Любая мама хочет, чтобы ее ребенок рос крепким, здоровым и жизнерадостным. Но каждый малыш индивидуален. Есть малыши сони, а есть непоседы. Давай разберемся, как правильно составить распорядок дня для твоего малыша.

Ребенок растет, и распорядок дня меняются с его возрастом. Детки в возрасте 2 лет уже очень подвижны, неусидчивы и любознательны. Такие дети уже показывают свой характер и имеют свое мнение. Но не забывай, что твоей крохе все также необходим дневной сон (длительностью около 2,5 часов), отдых, а питание в отведенные часы только будет способствовать отличному аппетиту. Обрати внимание, что не стоит приучать малыша засыпать в полной тишине. В таком случае он будет просыпаться от любого шороха, а его сон будет беспокойным. Очень важно, чтобы малыш сам готовился ко сну: помогал стелить постель, раздевался, укладывал спать свою любимую игрушку. Это поможет ребенку настроиться на сон.

Приблизительный распорядок дня ребенка 2 лет, который не посещает детский сад:

7.00 — подъем;

7.00 — 7.15- водные процедуры;

7.15 — 7.35 — завтрак;

7.35 — 7.45 — домашняя работа (помощь маме с приготовлением пищи, уборкой   и т.д.);

7.45 — 8.00 — урок 1;

8.00 — 10.00 — прогулка на свежем воздухе;

10.10 — 10.15 — возвращаемся с прогулки, переодеваемся;

10.15 — 10.30 — свободное время ребенка;

10.30 — 11.00 — готовимся к обеду, обед;

11.00 — 14.00 — дневной сон;

14.00 — 14.10 — пробуждение ото сна;

14.10 — 14.30 — свободное время ребенка;

14.30 — 14.45 — урок 2;

14.45 — 15.00 — полдник;

15.00 — 16.30 — прогулка на свежем воздухе;

16.30 — 16.35 — возвращаемся с прогулки, переодеваемся, моем ручки;

16.25 — 16.55 — свободное время малыша;

16.55 — 17.15 — урок 3;

17.15 — 17.30 — готовимся к ужину, ужин;

17.35 — 19.30 — прогулка;

19.30 — 19.35 — возвращаемся с прогулки, переодеваемся;

19.35 — 20.00 — купаемся перед  сном;

20.00 — 20.30 — укладывание спать (чтение книжек);

20.30 — 7.00 — сон.

Примеры уроков:

1. Музыка.
2. Рисование.
3. Труд  (лепка, аппликации).
4. Физкультура.
5. Общее развитие (расширяем кругозор: цвета, времена года, геометрические фигуры, разновидности животных и прочее).
6. Математика.
7. Чтение (уже учимся читать).
8. Художественное чтение (читает мама, ребенок разучивает).