Девочки, худели ли вы при гв? Я имею в виду ПП + спорт, насколько удалось похудеть и не потеряли ли при этом молоко?
Похудение при гв
Комментарии
Актуальные посты
13 января 2011 20:08
Делюсь своим секретом похудения… ГВ совместила с раздельным питанием.СУПЕР… сытая и стройная!!! вот по этой ссылочке очень полезная табличка
edimka.ru/ins/razdelnoeкомплекс упражнения на пресс (8 мин в день) у меня в журнале
25 ноября 2013 20:00
девочки привет) вопрос заключается вот в чем. Можно ли соблюлать какую то диету на ГВ чтобы похудеть? мой идеальный для меня вес это 50-53 кг. Сейчас я вешу 68 кг, хочу избавится от этого веса, потому что уже даже не могу смотреть на себя в зеркало, … Читать далее
22 декабря 2015 10:56
Сразу извиняюсь, если кому-то по ошибке прислала приглашалку. спасибо вам, девочки, которые кто своим примером, а кто призывом худеть вместе, подвигли меня начать похудение. начну сначала. Всегда была худенькой, но когда 2 ребенку было 2 годика, то поправилась … Читать далее
Как пп может повлиять на молоко, если изначально многим кроме гречки на воде и без соли вообще ни чего есть нельзя. И спортом тоже можно заниматься, как минимум после родов ещё в роддоме заставляют велосипед делать, чтоб матка сокращалась быстрее, разве нет?
На пп + умеренный спорт молоко пропадать стало. В 5 месяцев гв свернула полностью. Пп начала в 3,5 месяца
Я же правильно поняла, что количество молока осталось прежним при пп и тренировках?
Да ПП и трени никак не сказались. Питалась я полноценно, пила горячее и тренировки вводила постепенно без надрыва, чтобы стресса не было.