Обруч Хула Хуп

23 ноября 2012 13:03

Обруч Хула Хуп А он кому нибудь помог от живота после родов???

Делаем талию! Обруч, упражнения, правильный подход!

6 марта 2013 10:36

Я считаю, что одним из основных наших помощников в том, чтобы оформить красивую талию является обруч! Старо как мир, но да, это именно он! Делюсь с Вами некоторой полезной информацией на эту тему. Как правильно крутить обруч?1. Исходное положение … Читать далее

Я у своей цели или Мой путь от 92 до 50 кг) +много фото! или Врагам не сдается наш гордый Варяг)

25 ноября 2013 14:20

Я всегда знала, что дорогу осилит идущий, но встать на верный путь мне удалось ни сразу…Начну с самого начала.В детстве я была пышечкой, девочкой лапочкой, полненькие складочки которой радовали и умиляли родителей. Меня, как первого ребенка, кормили … Читать далее

8 августа 2017 14:15

Девочки посоветуйте упражнения или сайт какие упражнения делать, для плоского живота,хочеться лишних 5 кг убрать,а то после родов они меня так и не покидают,и мешочек этот на животе растянут от беременности,или может у вас есть какая методика,я делаю … Читать далее

Хула хуп или обруч после родов

30 июня 2018 13:11

Капец попросила у мужа сегодня обруч но блин прочитала в инете что нельзя его крутить якобы до 4месяцев как так(якобы мышцы ещё не сошлись как надо в области живота,и органы не встали на место(я так хотела((девочки кто в этом разбирается?Что скажите … Читать далее