война с витаминами!!! у кого такое было?

девочки всю б врач пытается запичкать в меня витамины: кальцемин, комплексные для беременных сейчас магнелиз выписала… а дите которое во мне сидит ни в какую всякую бяку принимать не хочет! на все у меня тошнотики и все наружу выходит.  перепробовали уже все что можно! ну никак. есть еще кто нибудь у кого такое было?


наталья
09318

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ксения
а почему Витрум пренатал отказываетесь пить?
Пожаловаться
наталья
я уже все перепробывала- не идет…
Пожаловаться
ВернаяДоМозгаКостей
да, также! не пью их вообще. заменяю едой содержащей достаточное количество полезных веществ
Пожаловаться
Наталия
так и не нужны они, вся эта синтетика
Пожаловаться
наталья
вот мое дите так и решило! только у меня гемоблобин низкий а как его поправить без всякой бяки?
Пожаловаться
Наталия
гранаты, гречка, грецкие орехи. И на сколько пониженный? В пределах нормы или очень?
Пожаловаться
наталья
82  у меня
Пожаловаться
Наталия
низкий…   но самый низкий будет примерно в 28 недель
в целом, так и должно быть, ведь объем крови увеличился, соответственно концентрация телец уменьшилась.
нужно есть гранаты, яблоки, гречку, тыкву, свеклу, морковь, квашенную капусту, яйца, зелень, орехи, мясо.
Для успешного формирования гемоглобина нужны железо, витамин С, витамин В12, фолиевая кислота… это так, примерно. И свежий воздух! Гулять, много гулять!

Железо не усваивается с кальцием!
Пожаловаться
наталья
спасибо!