Сводит ножки(((

Сводит ножки(((У меня уже третью неделю сводит ножки, так болят и ломит кости… я по вечерам аж плачу… а муж старается сделать массаж… но он не очень сильно помогает.Я начала снова пить кальций и витаминки Елевит...
Что может ещё помочь????
Иногда хочется ноги ну просто вырвать с корнем… по ночам спать не могу… а малыш расстраивается если мне плохо((((Сводит ножки(((


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Яна Яна
а что поделать=)))) я вчера прочитала, что в природе специально заложено, чтобы женщина под сердцем носила ребенка 9 месяцев, так как за это время она с ним знакомиться к нему привыкает=))) и т д=) а эти всякие болезни фигня=-) все пройдет=)
Пожаловаться
Яна Яна
серьезно я на эту тему кучу литературы читала, но странно одно, что у меня ночью когда я сплю резко сводит ногу и в таком положении остается, пипец как больно, мне мой массаж делает это все фигня не помогает, я свой метод разработалая сразу бегу в туалет=) не поверишь но помогает=) ахаха
Пожаловаться
Абрамова Елена
у меня и на работе бывает колбасить начинают конечности… представляю что скажет директор когда у видет меня сидящую на стуле а ноги на стенке)))
А дома я попробую так сделать… надеюсь скоро пройдёт
Пожаловаться
Яна Яна
когда сводит ноги ( я читала в книге) надо прислонить  к стенке и поднять ноги над головой, писали что помогает!!! попробуй и спать надо, чтобы под ногами была обязательно подушка!!!
Пожаловаться
Елена МамаПавликаиРомы
Мне при судорогах помогает ножки повыше на подушку иногда так сплю с подушкой в ногах
Пожаловаться
Алтунян Гаянэ
Уважаемая Елена, к сожалению только витамины, которые Вы принимаете, помогут. Потерпите немного ещё.
Пожаловаться
 Лё
сейчас немного восполните запас кальция и пройдет! У меня на этом же сроке тоже были судороги… но слава богу ни так сильно!
Пожаловаться
Тома
мне помогало вот что, когда хватала судорга, я стопу сильно на себя тянула(лежа, сидя – неважно).  попускало сразу