Мама в стиле Fly ДЕВОЧКИ КАК ВАШИ ДЕЛА?

Живете по системе? мне все очень нравится, почти ко всему привыкла, каждый день я трачу 15-20 мин на себя, сегодня у меня обертывание, я распределила части тела по дням недели,  завтра  маникюр)) каждый день обязательно зарядка, за это спасибо фитнессу с бэби ру, + в течении для качаю пресс, как есть свободная минутка, выходит около 100 верхний и около 100 нижний, когда больше когда меньше, качаю по 20-20 на это уходит минуты 2 не больше))) стала читать книги в свое свободное, личное время а главное это время у меня появилось!!! дома всегда чисто! вот сегодня по плану помыть полы в коридоре и в ванной — уже сделано, завтра я делаю зону, каждую среду я мою одну из 4 зон, я не делаю как сказано в шагах 15 мин всю неделю, мне удобно 1 день, чтож завтра буду мыть батареи в комнате ахах)) 

я завела календарь и повесила его в коридоре, там пишу дела, я должна делать 1 важное дело в день, которое я вношу в календарь, это или позвонить куда-то или сходить к врачу — что угодно! и всего 1 — не напрягать себя — вот главная наша задача!!! и вы не поверите сколько я всего уже переделала!!! еще надо подтянуть занятия с малой — это у меня пока хромает но я с этим я думаю решу вопрос))) и да девочки я снова ношу платья хожу на каблуках, а каждый день перед сном ложусь с мыслью — я молодец, каждое утро меня радует чистая кухня и всего несколько рутин по плану, размусорила я уже всю квартиру у меня только что по цветам в шкафах все не разложено — а так идеально))) в общем спасибо системе, я наконец-то стала настоящей хозяйкой, хорошей мамой, красивой и ухоженной девушкой и  замечательной  любовницей, ведт по системе совсем не напрягаешься и есть силы и желание на личную жизнь, вчера муж подарил 11 огромных роз, просто так, без повода — не это ли главный приз и награда за труды?)))) 

Мама в стиле Fly ДЕВОЧКИ КАК ВАШИ ДЕЛА?


Яна
023636

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Аленушка Москва-Ростов-на-Дону
  все гуд ))))) мне тоже не оч удобно по 15 мни, иногда беру чуть больше времени ))) Вчера утром рутинки сделала, потом сынулькину Днюху отметили. пришлось еще ближе к 12 ночи просто полы и раковину протереть ))) зато посидели супер!!!      а так у меня размусоливать почти нечего было ))) поэтому это я сразу уборку по зонам ждала ))
Пожаловаться
Анастасия
ну ты молодец!!! У меня все пока не так оптимистично, но я стараюсь. даже муж это заметил. Система замечательная, надеюсь, что через месяц добьюсь твоих результатов))
Пожаловаться
Счастлива
Яна, у меня произошел сбой, т.к. доча приболела и я очень сильно заболела.лежала пару дней с температурой 39.Но обещаю как только восстановимся продолжу!!!!
Пожаловаться
AnnaTheWise Soboleva-Denisova
Умничка!!)))
Пожаловаться
Катю
а я жду все 30 шагов, половину мне муж уже распечатал. Такой я человек, люблю все иметь перед глазами на бумаге)) распечатала все таблички и прочее… Буду вывешивать себе на холодильник каждый день новый шаг и  перечитаю  несколько раз))
Пожаловаться
Яна
я тоже все распечатала))) и тоже сверяю и перечитываю)
Пожаловаться
МамаКошечки
Яна, ты моолодец!!! надо и мне взяться с силами… так устала от всего… еще доча болеет уже вторую неделю(((
Пожаловаться
Яна
выздоравливайте и дерзайте!!!
Пожаловаться
Юлия Гайдунко
вот и я начать хочу! но не знаю за что браться!
Пожаловаться
Яна
вот и начните с раковины))) а вообще если что пишите в личку, отвечу на все вопросы помогу адаптировать систему под себя, расскажу как сделано у меня и помогу «с чего-нибудь начать»))
Пожаловаться
Алла
а мне поможете? 
ну никак мне не хватает времени по дому всё вовремя сделать, не говоря уже о себе… Ребёнку 3 месяца, а я всё никак не могу наладить быт, справляюсь только с раковиной кухонной по вечерам и плитой)))   дом убрать могу только если ребёнка на улицу с кем-то отправлю, а так пока он спит успеваю только еду приготовить, но покушать сама не успеваю ))) уже привыкла к холодному чаю даже))) 
Что-то как-то не могу себя в руки взять...))
Пожаловаться
Яна
конечно! если есть  конкретные  вопросы — пиши!!! и начинай по чу-чуть, детям нравится когда родители с ними все делают — ребенка положила во что-нибудь, открыла комод все вывалила оттуда — дала ребенку что нравится и можно а сама размусоливай)))) 
Пожаловаться
Алла
какие-то сдвиги однозначно есть))… по крайней мере я научилась планировать день, но бывают и форс-мажоры)))
Пожаловаться
Юля Сидоренко
завидую)))))))))))
Пожаловаться
ПончикаМать
нашла аж целый сайт
Пожаловаться
Яна
да да там много полезного)) 
Пожаловаться
Ксения
в закладки
Пожаловаться
Тамара
вот класс!!! а я почему-то ленюсь этим заниматься..((((
Пожаловаться
ПончикаМать
яна, а где найти все шаги этой самой «мамы флай»?))
Пожаловаться
Яна
я искала в контакте и просто на просторах интернета — и все дублировала сюда, читайте в журнале
Пожаловаться
Ксения
ой как интересно, что за чудо система?????
Пожаловаться
Яна
у меня в журнале все шаги, почитай. система fly mum
Пожаловаться
Алёна Каменева
Молодец))))