вопрос ко всем рожавшим девчонкам! про пресс

буду, когда 6 исполгнится, подружка после ер, качала через 2 месяца))

у меня кесарево было, начала качать пресс через 3 месяца и диета, результат через месяц, спокойно влезла в одежду, которую носила в прошлом году до беременности))) все ушло, даже складка над шрамом… больше усердия и усе получится))))

стала качать, когда мелкому было 7 месяцев. Качаю до сих пор, но был перерыв, аж на месяц, думала, второго жду… Результата особого не видно по сей день… Вроде мышцы есть, тверденько все, а сверху все равно жирок. Думаю, я что-то неправильно делаю, надо бы программу тренировок сменить…

Чесно говоря мне и качать не нужно было, муж купил тренажер на рождения сына, а я им даже не пользовалась.Сама незнаю почему, но   через месяц после родов я сильно похудела, на 3 размера.., и   живота нестало, и животик упругий, вообщем все как надо, единственное, я после родов месяц носила бандаж!!!

у меня было кесарево. и врачи запретили спорт первые 3 месяца… я очень рвалась в бой… и через 2 месяца плюнула на все… тренировалась не очень усердно… без фанатизма, но результат появился уже через месяц))

чет ленюсь не качала еще, но начанала, ага ощущение как будто ваще ниче нет, никакой силы не чувствуеться

через месяц стала качать, через 1,5 все встало на место

блиин...((( у меня такие же ощущения