Остеопатом или мануальным пользуюсь ? у меня из-за того что малой лежал постоянно с одной стороны, после родов неправильно сошёлся таз и вывернуло копчик ? от этого поясница болит. Вот хожу
А это статья и упражнения из йоги, если у слингомамы болит спина (но хочу отметить по своему опыту, что сложнее всего таскать ребёнка месяца в 3, почему-то в полгода это уже намного проще)
12 апреля 2013 11:07
Йогатерапия позвоночника. Комплекс йога упражнений для самостоятельного избавления от боли. Полезная статья для тех, кто повредил спину и страдает от боли. При помощи упражнений, детально описанных и проиллюстрированных в данной статье, можно самостоятельно … Читать далее
«Сильно болит спина после родов» – такую жалобу, к сожалению, часто можно услышать от молодых мам. Не стоит игнорировать неприятные симптомы, считая их нормальным последствием пережитой беременности и рождения ребенка. Все изменения организма женщины … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Мужу кетонал помогает
Мужу в последнее время мазала «найз гель» и себе от остеохондроза шейного и поясничного хорошо помогает.
Я перцовым пластырем пользовалась один раз налипли муж и два дня ходила с ним потом прошло
Долгит всю спину мазала от шеи до поясницы. Помогает
А крем или гель?
Крем
Остеопатом или мануальным пользуюсь ? у меня из-за того что малой лежал постоянно с одной стороны, после родов неправильно сошёлся таз и вывернуло копчик ? от этого поясница болит. Вот хожу
Это вы правильно, что к врачам, но времени пока нету