Три дня на кефире, теперь яблоки, голова кружится, дома постоянно свекровь, что-нибудь готовит и я вообще чуть ли не сознание теряю от того, как хочу накинуться на всю эту еду. Я уже четыре месяца на диете и с каждым днем она все жестче, до Любимой я ела только по утрам без хлеба и сладкого, вообще мучного, а так как вес встал решила и эту диету попробовать, чтобы вес опять начал падать, начало действовать, но я так хочу есть. НУ когда же уже будет 50, ведь я знаю, как держать вес на одной точке, только бы дойти до этой черты, да и спортом не позанимаешься, только ходьба (после КС). Короче у меня это просто голодный крик души!!!!!!!!
Кого интересует вот эта диета:
1-3 д. – Кефир – (в любом количестве)
4-6 д. – Яблоки – (в любом количестве)
7-9 д. – Курица без кожи (варен., жарен., тушен… (кто какую любит)
10-12 д. – Красное сухое вино с сыром (30г. сыра на бокал вина). (в любом количестве)
Ааа, еще вопрос, а Вы грудью не кормите?