Как я устала держать себя в руках!

Вы молодец. Но вы думали, что у вас гормональный фон нарушен? Или, к примеру, идёт неприятие каких то конкретных продуктов, отказавшись от которых вам вообще никаких других ограничений в еде не нужно будет

24 октября 2012 02:05Ответить

DonaT

14 лет

да врят ли… я знаю, что нажрала просто. Просто съела немного больше, чем обычно. Конечно, не голодаю, но летом кушала меньше.

24 октября 2012 02:08Ответить

Шато Марго

Как вы можете знать точно? Вы тратите много энергии в физических нагрузках

24 октября 2012 02:22Ответить

DonaT

14 лет

знаю точно сколько съела)

24 октября 2012 02:33Ответить

Шато Марго

я о другом, вы наверняка не знаете, все ли порядке с гормонами. Если вы ВСЮ ЖИЗНЬ боретесь с лишним весом. Я когда противозаточные пила, очень хорошо похудела, у меня обмен веществ восстановился, гормоны на место встали я ела как обычно и тортик могла себе позволить, а без шоколада у меня ни дня не проходило. Перестали их пить и ровно на том же рационе поправилась очень сильно. Сейчас тоже ем не много, и не вредную пищу, но не худею. Вся моя проблема в гармонах.

24 октября 2012 02:39Ответить

Алина

13 лет

Москва

Вы молодечик!!! Так держать! Я вот тоже такая, если занимаюсь и правильно питаюсь-стройнею, съем один бутерброд и все!!! Так завидую тем, кто может себя не ограничивать и при этом не набирать в весе!

24 октября 2012 02:02Ответить

DonaT

14 лет

спасибо. Только мне бы лень мою выбить, да спортом заняться..(

24 октября 2012 02:06Ответить

Алина

13 лет

Москва

Я тоже ленивая, но как дело доходит, так гоню себя в спорт зал(сейчас не хожу, даже на иогу для бер.)))))) При чем у меня муж по образованию инструктор по легкой атлетике))))))Он мне уже угрожал, что после родов спуска мне не будет))))))

24 октября 2012 02:10Ответить

DonaT

14 лет

ну да) мотивация «муж» — ой как помогает)

Мой говорил, что я круглее лучше, а сегодня сказал «ну только больше не надо». Так я пошла тихонечко поревела, на бейбике пост написала и решила брать себя в руки!))

24 октября 2012 02:16Ответить

Алина

13 лет

Москва

Никто нам не поможет, кроме нас самих!)))Все верно) Я рада тому, что пока меня врач хвалит, я не набираю килограммами вес. Допустим с 12 по 17 нед я набрала 300гр. Она сказала, что это очень хорошо

24 октября 2012 02:34Ответить

Алёна

15 лет

22 года

Бийск

Как же я вас понимаю… вся жизнь борьба

Особенно обидно когда люди вокруг вёдрами жрут, и сцуко не толстеют, я сестре и мужу поражаюсь… едят как слоны, если б я столько ела то не в одну бы дверь уже не вошла

24 октября 2012 02:00Ответить

DonaT

14 лет

да… у меня подруга такая, жрёт-жрёт, а толку никакого 50 кг и точка, не жрет — 48

24 октября 2012 02:02Ответить

Оксана

15 лет

Москва

тоже страдаю этим, люблю вкусно поесть, за беременность набрала 8 кг из которых 3900 весил ребенок ( постоянно на диетах сидела в это время) и сразу после родов все скинула и пока кормила была такой худой какой никогда в жизни не была и ела булки торты и все все калорийности от которых раньше распирало меня, и вот как только бросила кормежку, всё сразу стала ползти, ща вот тоже собой занялась, тоже особо не жру но вес не убавляется а прибавляется, заколебалась уже, так завидую тем кто ест все что хочет и не толстеет тоже так хочу это моя мечта)))) а Вы молодец мне бы вашу силу воли

24 октября 2012 01:58Ответить

DonaT

14 лет

вот-вот! Каждое слово точь-в точь! Да какая я молодец! Мне бы нормальным спортом заняться, пресс покачать… да на диету сесть нормальную, только не умею я на диетах сидеть… без сладкого поубиваю всех)))

24 октября 2012 02:01Ответить

Оксана

15 лет

Москва

а мне муж сегодня припер обруч такой тяжеленный ( заказала себе ) я крутанула его раз 8-10 и всё больше не могу больно так, и вечером решила пресс покачать и присядания сделать))))) ну ща сижу такая типа похудела)))))))) завтра опять буду заниматься, тоже так лень и устаешь за день с ребенком что не до физ нагрузок, но я поняла одно по крайней мере мне диеты без физ нагрузки не помогают не худеется нифига, а как только начинаю упражнения делать то сразу чувствуется результат, так что вот такая наша нелегкая доля, никуда не денешься всегда должны держать себя в тонусе

24 октября 2012 02:06Ответить

DonaT

14 лет

Кстати, тоже думала начать приседать. Когда 70кг было, мне очень помогла скакалка, по 500-900 прыжков, так классно все уходило, но только сейчас возможности нет, в квартире скакать же не будешь

24 октября 2012 02:11Ответить

Рыжая

11 лет

16 лет

Химки

Есть надо 5 раз в день, а не один. Вы себе весь обмен веществ сбили, вот организм в панике и набирает все что можно.

24 октября 2012 01:57Ответить

Настя

14 лет

Йошкар-Ола

24 октября 2012 01:58Ответить

DonaT

14 лет

ну я имею ввиду нормально покушать, а так в течении дня то яблочко, то йогурт…

24 октября 2012 01:59Ответить

Рыжая

11 лет

16 лет

Химки

это не еда. На завтрак кашу поешьте, на обед супик с паровой котлеткой, на ужин отварной курицы+овощи. Вот это еда. И пару раз яблоко и банан. Я вас уверяю, чем меньще ешь, тем больше организм запасает. Потому что у него сигнал «голодный год настал, надо делать запасы».

24 октября 2012 02:01Ответить

DonaT

14 лет

может быть стоит попробовать… только все равно таскать буду, без сладкого поубиваю всех)

24 октября 2012 02:04Ответить

АняАрт

22 года

14 лет

12 лет

Тула

я такая же...((( никак не могу свои 57 вернуть, вес полтора месяца как застопорился на 65...

24 октября 2012 01:55Ответить

АняАрт

22 года

14 лет

12 лет

Тула

если бы не гв--зашила б рот нафиг вообще...

24 октября 2012 01:56Ответить

DonaT

14 лет

а я пока кормила без прикорма, сбрасывала офигительно, а сейчас кушает грудь меньше и нифига не сбрасывается(

24 октября 2012 01:58Ответить

АняАрт

22 года

14 лет

12 лет

Тула

я тож начала хорошо, за 2 мес 10 кг сбросила, каждую неделю почти по кг, каждый день взвешиваюсь --вес записываю… а вот что -то застопорилось(((

24 октября 2012 07:59Ответить

КомнатныйЦветочек

14 лет

Слоним

я вас очень понимаю…

24 октября 2012 01:54Ответить

Валерия

14 лет

12 лет

Москва

А вы кстати молодец! Далеко не все заботятся о своей фигуре!

24 октября 2012 01:54Ответить

Показать все ответы

DonaT

14 лет

о да! Я писала пост про таких, бесит когда говорят «везет, ты худая», меня тапками забросали, мол деловая нашлась)

24 октября 2012 02:05Ответить

Валерия

14 лет

12 лет

Москва

Да меня так же закидали в посте про кого-то из знаменитостей типа Бони… Когда я пыталась доказать что не нужно огромных денег чтобы хорошо выглядеть с ребенком, а они просто оправдывают свою лень… Под конец я уже почти поверила что вру им)))))))))))))))

24 октября 2012 02:07Ответить

DonaT

14 лет

ну каждому свое) Еда — это оёй какой наркотик!

у меня знакомая говорила «ну как же я без колбаски» и ЖРАЛА)

24 октября 2012 02:13Ответить

Валерия

14 лет

12 лет

Москва

Надо просто свое отношение к еде поменять… Раньше я не представляла как без зажареной курочки например прожить… Теперь побоку… вообще редко чего-то прям хочется… нахожу другие радости жизни))

24 октября 2012 02:14Ответить

DonaT

14 лет

Согласна, но всё таки иногда даю слабинку, а потом расплачиваюсь за нее!)

24 октября 2012 02:35Ответить

Комментарии