Девочки, делюсь с вами планом ЛПМ на период повышенной заболеваемости для нас и наших деток.
1.Лекарственная терапия — оксалиновая мазь (2 раза в день), полоскание горла солевым раствором и промывание носа (им же), деткам можно пшикать физраствор(аквалор, салин и т.п.).
2.Физиолечение — аскорбиновая кислота.
3.Фитолечение — травяной чай.
4.Массажгрудной клетки.
5.Чесночныебусы и чесночные гренки.
6.Адаптогены — настой женьшеня.Не настойка, а НАСТОЙ !!!
7.Жесткий режим проветривания.
8.Влажная уборка, кварцевание.
Будьте здоровы!
Если кому интересно, то позже выложу планы ЛПМ на другие периоды (реабилитации, период гриппа, и т.д.).
