Льняное масло
Можно ли принимать льняное масло во время беременности, а то в одном месте пишут что даже надо, а в другом что это противоказанно
Можно ли принимать льняное масло во время беременности, а то в одном месте пишут что даже надо, а в другом что это противоказанно
пить для пользы, там есть омега-3 которые очень полезны для развития мозга. ну и плюс чтоб в туалет с легкостью ходить :)
Ja pila 2 beremennosti, za mes do rodov. No ne maslo, a otvar iz semeni l'na. On ochen poleznyj. Vychitala v knizhke " dlia buduschej mamy". Otvar ma stakam vody 2 st l semeni, varit 10 min. Prinat po 1/3 stakana za 30 min do edy. Polza - izbovliaet ot izzhogi, vzdutej, zaporov. Mnogo eschio pisalos o polze, no mne pomravilos sto delaet kozhu bolee elastichnoi, sto vlijaet na tkani I razryvy iskliuchaet!! So starschim uenia nul epizo, 4270 rodilsia. A s 2 mladschimi ne treschenki!!! Rodolis 3980 I 2860. Ja pila otvar I rekomenduju vsem)
можно, льняное масло очень полезно, по чайной ложечке в день ничему и никому не повредит, ещё можно добавлять в салатики, из льняных семечек делать выпечку
Смотря для чего. Я думаю если добавить в салатик не вредно,а вот для чтстки натощак пить не стоит