сон на спине
20 июня 2011 09:16
Девочки, скажите до какого срока можно спать на спине, а то бока уже болят.
Девочки, скажите до какого срока можно спать на спине, а то бока уже болят.
С пятого месяца, когда живот уже довольно ощутим, он мешает беременной спать в любимом, привычном для нее положении. Спать на спине удобнее, но такое положение может стать причиной болей в спине, обострения геморроя, затруднить дыхание, кровообращение и даже понизить кровяное давление, Ведь у спящей на спине вся масса беременной матки располагается: на позвоночнике, кишках и нижней полой вене, которая отвечает за возврат крови из нижней части тела к сердцу.
я сплю как удобно,и на боках,и на спине...вот только на живот не получается лечь,а то бы лягла))))

