Пресс после кесарево

2 августа 2023 10:42

Кесарево было 7 месяцев назад, немного упражнений делаю, возвращаюсь в спорт, а пресс все еще боюсь, хотя хотелось бы животик подтянуть. У кого какой опыт?

Анна
Анна
Марина
1 год 7 месяцев
Челябинск
20

Ответы

Пожаловаться
Gavalda
Gavalda
Москва

Странно, что вам никто не ответил. У меня после вторых родов было сильное расхождение мышц, диастаз, и я пресс не качала несколько лет...даже врагу не пожелаешь такого. Пришлось в результате ушивать идти к хирургу. Потому не торопитесь ни с чем, от души советую, подождите полного восстановления!!

Пожаловаться
КолобоваОГ
КолобоваОГ

У вас в Челябинске не знаю клиник, но тут в Москве я пошла на лимфопресс и криокапсулу сразу в Рефреш клиник, это при ГВ безопасно, и тело становится упругое, живот тоже уходит. На спорт я ленивая))