У меня такая же была. Это возраст. Научила. Во-первых, ни когда в сторону матери говорить что-либо нельзя. Во-вторых, я говорила иди в соседнюю комнату и просто проорись.
Помогло. Начинала злиться, я видела кипит, говорю иди пропсихуйся. Возвращалась из комнаты со смехом
Доброго времени суток.
Прежде всего посмотрите внутрь себя. На что вы злитесь в себе. Какие свои желания, чувства вы не принимаете. Посмотрите, что за отношения у вас с супругом. Дети находятся сейчас в поле мамы и они транслируют ваши состояния.
Я наказываю. Гаджеты, телевизор, вкусняшки.
Не давать смотреть гаджеты. Сразу в себя придет. Вот обязывается, целый день без мультиков.