Как то незаметно ко мне это подкралось(((Всегда был хороший овал лица, а тут на тебе, и в зеркале вижу бесформенные обвисшие бульдожьи щеки😣😣😣 Че делать то?
Читать в полной версиифейсбилдинг, но там нужно заниматься регулярно. результаты будут уже через месяц полтора
Птоз появляется, потому что с возрастом защечный жир становится тяжелее и опускается вниз. Сейчас все это хорошо корректируется- например нити Аптос
Гимнастика лица, очень хорошо говорят помогает. Все собираюсь начать заниматься, но никак не соберусь?
Найди в инстаграмм аннет меланнет. У нее в открытом доступе есть упры от этой бяки
Спасибо
Смотри аннет либо ревитонику. Но у ревитоники мало упражнений в открытом доступе, надо программу покупать. У аннет тоже есть платные марафоны, я была на базовом. Упражнения есть у нее в профиле все почти из марафона. Поэтому можно бесплатно все найти.
Фейсбилдинг и гимнастику для лица не советую. Это разные подходы. В ревитонике и у аннет занимаются расслаблением зажатых мышц, осанкой, спиной ( что напрямую отражается на лице). А в гимнастике наоборот качают мышцы и зажим становится больше из-за напряжения мышц. Не знаю понятно ли написала… если нужно больше — пиши в личку. Помогу расставить упры
Спасибо огромное!
Гимнастику для лица. Я стала делать каждый день ) овал стал лучше. Мышцы укрепляются )
Диспорт или ботокс тебе в помощь
Ни ботокс, ни диспорт эту проблему не решит, вы заблуждаетесь
Я не врач, поэтому не могу сказать точно что конкретно в этом случае 100 поможет, просто подруге помогло, очень хороший овал лица стал.
Ничего критичного, а сколько лет?
Может на фото просто так кажется.Мне 30
У меня приблизительно так, косметологи говорят, все отлично
Это комки Биша, с возрастом они начинают обвисать. Можно их удалить — вырезать частично, тогда щеки будут впалые. Я пробовала упражнения — не хватает дисциплины. Когда на скакалке прыгаю и занимаюсь бегом, замечаю, что и щеки подтягиваются немного.
нашла статью http :// 47459-sekrety-yaponskoy-yogi-dlya-lica.html там гимнастика)