Здравствуйте, дорогие форумчанки!Читать в полной версии Такой вот назрел вопрос, пробовал ли кто-то голодание в оздоровительных целях? Никаких серьезных заболеваний у нас с мужем вроде как нет (по крайней мере, мы о них не знаем), но у меня часто плохое самочувствие, усталость, голова болит почти каждый день, иногда беспокоят суставы, боли и вздутие в ЖКТ — явление регулярное, периодически вылезают цистит и молочница, хронический тонзилит регулярно дает о себе знать. Муж тоже быстро устает, расстройство пищеварения — его постоянный спутник, боли из-за остеохондроза также присутствуют, еще и вес набрал — где-то 7-10 кг за 5 лет нашей совместной жизни. А ведь нам всего 26 и 29 соответственно. Были тут на даче у крестного, он уже давно мучается поджелудочной, у него панкреатит и что-то еще. Одно время чуть Богу душу не отдал, всей семьей за него переживали, он обошел всех лучших врачей Питера, но единственное, что ему могли предложить — это снятие симптомов, так как болезнь его не лечится. Как и все отчаявшиеся, он решил искать какие-то альтернативные способы лечения. Слушал много лекций Марвы Огонян и других светил натуропатии… В итоге решился голодать, 7 дней ничего не ел (3 из низ — даже не пил), потом постепенно выходил из голодания употребляя в пищу протертые овощи и соки из свежих фруктов и овощей, каши и т.п. Похудел и помолодел лет на 10, наверное! Сказал, что первые 3 дня было очень тяжело, но зато потом чувство легкости и столько энергии появилось! Ушли все хронические болячки и боли. Какое-то время еще он придерживался довольно-таки строгой диеты, но сейчас уже трескает все подряд, хотя с тех пор прошло уже года 2-3. В общем, отзывы о голодании у него исключительно положительные! Вот планирую тоже послушать лекции этой Марвы Огонян, но хотелось бы услышать и реальные истории, может кто-то из вас пробовал так «почиститься»? Какие ощущения и результаты?
Читайте также: циклическое голодание